piątek, Lipiec 6th, 2018

 

Tłusta ryba – ochrona przed demencją starczą

karp-po-zydowsku

Zaburzenia koncentracji i trudności w zapamiętywaniu są wynikiem naturalnego upływu lat? Absolutnie nie. W każdej dekadzie życia mamy ogromny wpływ na stan naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Uznawanie demencji za normę i bagatelizowanie objawów może prowadzić do całkowitego otępienia u seniora, a tym samym zależności od innych. Głównymi przyczynami demencji są choroba Alzheimera oraz otępienie z ciałami Lewy’ego (złogi białek). Dochodzi wówczas do stopniowego zaniku komórek nerwowych w mózgu. Brak aktywności fizycznej, nieodpowiednia dieta, czy stresujący tryb życia przyczyniają się do osłabienia sprawności umysłowej. Często zdarza się również, że doCzytaj dalej


Języków obcych warto uczyć się w każdym wieku!

Hobby na emeryturze czyli jak korzystać z wolnego czasu

Naukowcy przez lata przekonywali, że człowiek najszybciej uczy się w pierwszych latach życia. To dlatego ważnym jest, by rodzice odpowiednio stymulowali rozwój intelektualny dzieci. Nie zmienia to faktu, że w rzeczywistości, każdy wiek jest dobry na naukę. Statystyki szkół językowych oraz uniwersytetów trzeciego wieku jasno pokazują, że seniorzy coraz chętniej uczą się języków, a przynajmniej z zapałem poznają nowe zwroty, które mogą im być przydatne w codziennym życiu. Co więcej, najnowsze badania dowodzą, że choć małe dzieci naturalnie przyswajają wiele słów i pełnych zdań w innych językach, to za toCzytaj dalej