Szukaj

Obawy polskich seniorów

Obawy polskich seniorów.jpg.

Jakie są aktualnie obawy polskich seniorów ?

Z najnowszego raportu Angel Care wynika, że seniorzy chcą decydować o sobie sami, doceniają znaczenie aktywności fizycznej i kontaktów społecznych.

Niezwykle istotny jest dla nich łatwy dostęp do fachowej opieki medycznej.

Jakie są obawy polskich seniorów ?

Co drugi boi samotności, a co czwarty upadku w domu.

  • Jaki obraz potrzeb i obaw polskich seniorów wyłania się z raportu?

Przede wszystkim przykładają dużą wagę do spraw związanych ze zdrowiem – łatwy dostęp do fachowej opieki medycznej jest bardzo ważny dla 55,5% seniorów, a ważny dla 25%.

– Już dziś powinniśmy myśleć o tym, by system opieki zdrowotnej w większym stopniu przystosować do potrzeb ludzi starszych.

Trzeba wziąć pod uwagę, że społeczeństwo będzie coraz starsze.

Dlatego potrzebujemy zdecydowanie więcej lekarzy geriatrów, czyli specjalistów, którzy zadbają o zdrowie seniorów kompleksowo – mówi Shlomo Noy .

Shlomo Noy jest międzynarodowym znawcą w zakresie rehabilitacji geriatrycznej oraz zarządzania opieką zdrowotną, współzałożycielem Angel Care we Wrocławiu, pierwszego kompleksowego centrum dla seniorów w Polsce.

  • Aktywność jest dla nich ważna

W przypadku nowoczesnej opieki zdrowotnej coraz większą rolę odgrywa także profilaktyka.

Z raportu wynika, że seniorzy zdają sobie z tego sprawę.

Aż 96,3% z nich przyznaje, że regularna aktywność fizyczna ma duże lub bardzo duże znaczenie dla stanu zdrowia.

  • A co według nich jest największą przeszkodą w podejmowaniu aktywności fizycznej?

Okazuje się, że wcale nie stan zdrowia, lecz przede wszystkim złe nawyki.

Wskazał na nie co drugi senior.

– Wyniki ankiety potwierdzają, że seniorzy w Polsce są coraz bardziej świadomi swoich potrzeb.

Bardzo dobrze rozumieją, że regularne ćwiczenia rzeczywiście są kluczowe dla utrzymania zdrowia i dobrej kondycji.

Jednocześnie potrafią spojrzeć krytycznie na swoje przyzwyczajenia. To pierwszy krok, by je zmienić – komentuje prof. Shlomo Noy.

Z drugiej strony, seniorzy potrzebują wsparcia, aby zmienić nawyki.

Kluczową rolę odgrywa tu motywujące środowisko oraz ciekawa i zróżnicowana oferta różnych aktywności.

Przy tym zajęcia i propozycje tego rodzaju powinny być dostosowane specjalnie do potrzeb osób starszych.

– To bardzo istotne, ponieważ wówczas ćwiczenia fizycznej przynoszą najwięcej korzyści dla zdrowia. A poza tym dają satysfakcję, co ma niebagatelne znaczenie w kontekście motywacji – dodaje prof. Shlomo Noy.

Co jest największą przeszkodą w podejmowaniu aktywności fizycznej?

  •          złe nawyki 49%,
  •          stan zdrowia 27%,
  •          brak odpowiednich zajęć 8%,
  •          brak infrastruktury 6%,
  •          brak znajomych 5%,
  •          brak czasu, samozaparcia itp. 5%.

 

96% seniorów uważa, że bardzo istotna dla zdrowia jest także aktywność społeczna, jak na przykład regularne spotkania ze znajomymi, zaangażowanie w różnego rodzaju inicjatywy, uczestnictwo w wydarzeniach itp.

  • Co, według seniorów, jest największą przeszkodą w podejmowaniu tego rodzaju aktywności?

46% zapytanych wskazuje na stan zdrowia, ale aż 27% na brak zainteresowań.

– Stan zdrowia może być problemem zwłaszcza dla tych seniorów, którzy na przykład mieszkają daleko od centrum lub mają trudny dojazd.

Z kolei w przypadku braku zainteresowań chodzi przede wszystkim o to, że odpowiednia oferta jest słabo dostępna.

Na podstawie własnych obserwacji mogę stwierdzić, że seniorzy są bardzo aktywni społecznie, jeśli tylko mają taką możliwość – mówi prof. Shlomo Noy.

  • Co jest największą przeszkodą w podejmowaniu aktywności społecznej?
  •         stan zdrowia 46%,
  •         brak zainteresowań 27%,
  •         brak odpowiednich zajęć 10%,
  •         brak znajomych 7%.
  • Chcą decydować sami.

57,4% seniorów chce samodzielnie decydować o ewentualnych przenosinach do domu ze stałą opieką.

40,7% wolałoby podjąć taką decyzję wspólnie ze swoimi dziećmi.

A tylko 1,9% zgadza się na to, by to dzieci decydowały za nich.

– To w znacznej mierze kwestia indywidualna, choć istotne znaczenie ma tu też sytuacja ekonomiczna rodziny i panujące w niej stosunki.

Jednak można zauważyć, że dla seniorów przenosiny do domu ze stałą opieką coraz częściej są rozsądnym wyborem.

Traktują tę decyzję jako wejście w kolejny etap życia, w którym profesjonalna pomoc wydaje się im być niezbędna –  mówi Patryk Piotrowski z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, specjalista od psychogeriatrii.

Raport pokazuje także, że 87% seniorów czuje się bezpiecznie w domu, ale jednocześnie co czwarty obawia się upadku.

– Aktywni seniorzy, a takich jest coraz więcej, nie mają poczucia zagrożenia w swoim domu.

Jednak w przypadku pytania o ryzyko upadku uruchamia się wyobraźnia.

Seniorzy obawiają się przede wszystkim konsekwencji.

Zdają sobie sprawę z tego, że w starszym wieku takie zdarzenie bardzo często kończy się groźnymi powikłaniami – mówi Shlomo Noy.

Z badania wynika również, że blisko 50% seniorów obawia się samotności (z danych demograficznych wynika, że dotyka ona głównie kobiet).

– Bycie między ludźmi to oczywiście naturalna potrzeba człowieka w każdym wieku.

Jednak dla ludzi starszych samotność staje się często realnym problemem.

Nawet aktywny senior może czuć się samotnym, jeśli warunki nie sprzyjają tworzeniu i utrzymywaniu nowych relacji międzyludzkich lub, w razie potrzeby, sieci wsparcia, relacjom międzyludzkim i samorealizacji.

Dlatego tak ważne jest, by słuchać, czego oczekują seniorzy i jak chcieliby kształtować swoje życie – dodaje Patryk Piotrowski.