opieka nad seniorem

 
 

Senior z zaćmą – jak ułatwić mu codzienne funkcjonowanie?

Senior z zaćmą – jak ułatwić mu codzienne funkcjonowanie

Z upływem czasu i lat organizm człowieka zaczyna niedomagać i zmagać się z chorobami i dolegliwościami. Tak samo dzieje się ze wzrokiem. Wraz z wiekiem staje się on coraz słabszy i pogarsza się. Jest to proces nieunikniony. Jednak zaburzenia widzenia nie zawsze są niegroźne. Trzeba potrafić rozróżnić, kiedy ze wzrokiem dzieje się coś naprawdę złego. Zaćma – nazywana inaczej także kataraktą – należy do poważniejszych schorzeń, których nie wolno bagatelizować. Rozpoznaj zaćmę w porę Wbrew pozorom rozmyty obraz, pogorszenie wzroku czy wrażliwość na światło nie zawsze są skutkami upływającego czasuCzytaj dalej


Zdrowie seniora a zdrowie opiekuna

Zdrowie seniora a zdrowie opiekuna

Opieka nad osobą starszą, zwłaszcza z demencją, Alzhaimerem lub obłożnie chorą, jest bardzo odpowiedzialna i obciążająca nie tylko fizycznie, ale także i psychicznie. Takie osoby najczęściej potrzebują pomocy i opieki niemalże cały czas, często także i w nocy. Codzienne obowiązki oraz trudności, z którymi musi zmagać się opiekun, są obciążające. O ile sama świadomość, że komuś pomagamy i jesteśmy potrzebni, jest cudowna i motywująca, o tyle opiekun nie może zapominać także o swoim życiu i zdrowiu. Dbaj o siebie i nie ignoruj przemęczenia Opiekowanie się osobą starszą jest obciążające fizycznie,Czytaj dalej


Uwaga na cholesterol – dieta na jego obniżenia

Uwaga na cholesterol – dieta na jego obniżenia

Słowo cholesterol każdemu kojarzy się z czymś złym, z czymś, co może stanowić zagrożenie dla życia. Zbyt wysoki jego poziom przyczynia się do powstawania zawałów, miażdżycy, a nawet udarów mózgu. Jednak cholesterol to nie tylko samo zło. Jest on wytwarzany przez organizm ludzki (do 80% przez wątrobę). Jeśli jego poziom pozostaje w normie, to przyczynia się on do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kłopoty zaczynają się, kiedy cholesterol jest zbyt wysoki. Problemy występują bardzo często u osób starszych. Organizm pracuje wolniej, pewne narządy niedomagają. Czego należy unikać? Gdy osoba starsza zmaga sięCzytaj dalej


Nietrzymanie moczu – jak się zabezpieczać i czuć komfortowo?

Nietrzymanie moczu – jak się zabezpieczać i czuć komfortowo

Nietrzymanie moczu może spotkać każdego, jednak najczęściej występuje u osób starszych, zazwyczaj u kobiet. Nieprawdą jednak jest, że w ogóle nie dotyka mężczyzn. To bardzo częsty problem, który zaczyna się niewinnie od popuszczania kilku kropel. Często nietrzymanie moczu wiąże się także z infekcjami intymnymi i znacznym obniżeniem komfortu życia. Nie należy więc zwlekać z wizytą u ginekologa, lekarza rodzinnego lub urologa. Czuj się na co dzień komfortowo Nietrzymanie moczu wcale nie musi być tak bardzo nieprzyjemną i wstydliwą dolegliwością. Wystarczy zastosować kilka rytuałów, które ułatwiają życie, aby nie odczuwać dużegoCzytaj dalej


Karmienie osoby starszej – najważniejsze informacje

Karmienie osoby starszej – najważniejsze informacje

Każdy opiekun osoby starszej na początku musi zapoznać się ze sposobem żywienia oraz dietą seniora. Menu powinno być odpowiednio dostosowane do aktualnego stanu zdrowia. Musi być także zdrowe i lekkostrawne. To, co je osoba starsza, może w znacznym stopniu wpłynąć na pogorszenie lub polepszenie jej stanu zdrowia oraz samopoczucia, dlatego warto zwrócić większą uwagę na posiłki. Zdarza się tak, że senior jest schorowany i trzeba wspomagać go w spożywaniu posiłków. Jak pomóc? Cenne porady Choroby, leki, a także sam wieku często sprawiają, że osoba starsza nie może sama jeść. JeśliCzytaj dalej


Senior na słońcu – na co zwracać uwagę?

Senior na słońcu – na co zwracać uwagę?

Lato w tym roku nadzwyczaj nas rozpieszcza. To oczywiście wspaniale, ale należy pamiętać, że podczas takiej pogody należy zachować szczególne środki ostrożności. Tyczy się to w szczególności osób starszych oraz dzieci. Podczas upałów u seniorów warto pamiętać o odpowiednim stroju, kremach z filtrem i właściwym nawodnieniu organizmu. To jednak nie wszystko. Osoby starsze często biorą leki lub stosują zioła i suplementy diety. Należy o tym pamiętać. Skóra osoby starszej nie jest tak zdrowa, jędrna i nawilżona, dlatego dużo łatwiej dochodzi do poparzeń. Co wtedy robić? Leki, zioła, suplementy diety WszystkieCzytaj dalej


Chroń skórę seniora przed słońcem!

Chroń skórę seniora przed słońcem!

Sezon letni, zwłaszcza bardzo gorący i upalny, niekorzystnie wpływa na skórę zarówno u osób młodszych, jak i starszych. Latem, kiedy dużo czasu spędzamy na słońcu i na dworze, warto w szczególny sposób dbać zwłaszcza o skórę twarzy.  Skóra u osób starszych jest dużo bardziej wymagająca – jest wysuszona i mniej elastyczna, dlatego jest bardzo wrażliwa na działanie silnych promieni słonecznych. Nie oznacza to, że należy seniora izolować od słońca i trzymać w domu. Wręcz przeciwnie. Słońce jest nam wszystkim bardzo potrzebne z wielu względów zdrowotnych. Warto jednak dobrze przygotować sięCzytaj dalej


Uparty i złośliwy senior – jak sobie z nim radzić?

Uparty i złośliwy senior – jak sobie z nim radzić

Nie każdy senior jest posłuszny, grzeczny, miły i opowiadający ciekawe historie. Często zdarzają się tacy, którzy nie chcą brać leków, nie chcą się myć ani przebierać, utrudniają, kiedy chcesz podnieść, przekręcić lub pomóc w chodzeniu. Niekiedy senior jest też niemiły i zwraca się z lekceważeniem, nie daje się nakarmić i udaje, że nie słyszy, jak się do niego zwracasz, specjalnie i rozmysłem dokłada Ci pracy. Dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym radzić? Dlaczego niektórzy są złośliwi? Jesień życia niejednokrotnie wiąże się z niedołężnością, chorobami, spędzaniem czasu wCzytaj dalej