Nasz Senior

 

SYNEXUS bezpłatne badania

Bezpłatne badania kontrolne W naszych przychodniach pacjenci mogą skorzystać z oferty bezpłatnych badań kontrolnych oraz konsultacji lekarskich. Wierzymy, że poprzez odpowiednią kontrolę i ciągłą edukację pacjentów, mamy istotny wpływ na zwiększenie świadomości na temat zagrożeń związanych z chorobami przewlekłymi i polepszenie jakości życia pacjentów. Dzięki pełnemu profesjonalizmowi, doskonale wykwalifikowanej kadrze medycznej, bardzo dobrej organizacji pracy oraz sprzętowi medycznemu najwyższej jakości – jesteśmy jednym z wiodących ośrodków badań klinicznych w Polsce.      


Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób starszych w Zielonej Górze już jutro

Korzystanie z usług opiekuńczych przy opiece nad seniorem

Jeśli opiekujesz się starszą osobą i potrzebujesz dodatkowej wiedzy to w najbliższą środę, 10 lipca możesz skorzystać z darmowej porady specjalisty Akademii Opiekunów, który poprowadzi swoje warsztaty w Zielonej Górze. W ramach programu „Spotkania z opieką” doświadczona pielęgniarka odpowie na Twoje pytania. Szkolenia są dla osób, które zawodowo zajmują się specjalistyczną opieką nad osobami starszymi, ale także dla tzw. opiekunów rodzinnych. – Warsztaty cieszą się dużym zainteresowaniem, a to oznacza, że tego typu inicjatywy są bardzo potrzebne. Opiekunowie chcą się dokształcać, bo wiedzą, że odpowiednie dbanie o zdrowie seniora składaCzytaj dalej


Cukrzyca – Zwróć uwagę na te sygnały

Otyłość w wieku geriatrycznym

  Kiepskie samopoczucie to typowy objaw wielu chorób przewlekłych. Zwykle je lekceważymy, zrzucając winę na przeciążenie obowiązkami. Ale jeśli od dłuższego czasu słabiej funkcjonujemy w środku dnia, odczuwamy ogólne osłabienie, ogarnia nas niespotykana dotąd chęć na popołudniową drzemkę, powinno to wzbudzić podejrzenie, że przyczyną może być cukrzyca. Uwagę powinny zwrócić także niczym nieuzasadnione wahania emocjonalne oraz negatywne nastawienie do zadań życiowych czy wreszcie depresja. Oczywiście nie wszystkie negatywne emocje u osoby z cukrzycą zależą od upośledzenia spalania glukozy. Depresja czy wybuchowość mogą mieć inne źródło. Charakterystyczny dla cukrzycy jest świądCzytaj dalej


Namierzamy zagrożenie – cukrzyca cd

Joga dla starszych osób

CO TO JEST KRZYWA GLIKEMICZNA? Nazywa się ją także krzywą cukrową. Daje bardziej szczegółowe informacje o tym, jak organizm reaguje na spożycie dużej dawki węglowodanów prostych i jak radzi sobie z transportem glukozy do komórek. Na badanie trzeba przyjść najlepiej wczesnym rankiem i koniecznie na czczo. Oznacza to, że ostatni posiłek został zjedzony co najmniej 12 godzin wcześniej. Warto też pamiętać, że w ciągu doby poprzedzającej badanie nie można spożywać alkoholu oraz intensywnie ćwiczyć, warto też zaniechać palenia tytoniu. Materiałem do badania są cztery próbki krwi pobieranej z żyły wCzytaj dalej


Namierzamy zagrożenie

Jak senior może poprawić swoją aktywność fizyczną

Tylko typ 1 cukrzycy, w którym zanikają komórki produkujące insulinę, daje ostre, dość łatwe do zauważenia objawy. Pozostałe przypadki, czyli mniej więcej 90 proc., ma bardzo powolny rozbieg. Niekiedy klasyczne znamiona choroby pojawiają się po kilkunastu latach jej trwania, kiedy już dojdzie do uszkodzenia narządów i układów naszego ciała. Jak zatem w porę powstrzymać cukrzycę? Po pierwsze trzeba kontrolować poziom cukru, po drugie obserwować swój organizm. Wysyła on sygnały, które mogą zapowiadać zbliżające się kłopoty.  CO DRUGI CUKRZYK NIE WIE, ŻE JEST CHORY Co 5 sekund u kolejnej osoby naCzytaj dalej


Uwaga! Od czerwca obowiązują nowe limity dla dorabiających emerytów i rencistów

Tegoroczne emerytury mogą być niższe nawet o tysiąc złotych

Jeśli jesteś na wcześniejszej emeryturze lub rencie to możesz dorabiać, jednak tylko do pewnego poziomu. ZUS może zmniejszyć emeryturę lub rentę jeśli przekroczysz 70 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia, a po przekroczeniu 130 proc. może zawiesić wypłatę świadczenia. O tym, by nie przekroczyć wyznaczonego poziomu zarobków powinni pamiętać wcześniejsi emeryci oraz renciści. Bez ograniczeń mogą zarabiać emeryci, którzy udali się na świadczenie po osiągnięciu powszechnego wieku emerytalnego czyli kobiety po 60 roku życia i mężczyźni, którzy składali wnioski kończąc 65 lat. – To, czy zmniejszymy świadczenie czy zawiesimy jego wypłacanie, zależyCzytaj dalej


CUKRZYCA. NOWE SPOSOBY LECZENIA I ZAPOBIEGANIA

Najgroźniejsza jest choroba niezdiagnozowana Dostęp do nowoczesnych technologii, specjalistyczny sprzęt, wykształceni lekarze, a równocześnie epidemia chorób, takich jak otyłość, depresja, nadciśnienie czy cukrzyca i wielotygodniowe oczekiwanie na wizytę u specjalisty. Rzeczywistość polskiej służby zdrowia. Tym bardziej więc konieczne stało się posiadanie i praktykowanie podstawowej wiedzy o zdrowiu. Temu celowi służą wydawane w serii ,,Bądź zdrów” poradniki Wydawnictwa Harde. 5 czerwca ukaże się kolejny, po ,,Serce. Jak choruje, jak je leczyć, jak wzmacniać” tytuł: ,,Cukrzyca. Nowe sposoby zapobiegania i leczenia”, pióra Izy Radeckiej. Cukrzyca typu 2 zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych,Czytaj dalej


Oleje – niezastąpiony składnik kremów

Oleje - niezastąpiony składnik kremów

Ze względu na bardzo duży wybór kremów, trudno nam wybrać ten najbardziej właściwy. Dlatego warto postawić na kremy, które zawierają najważniejsze dla skóry oleje roślinne. Działają wielokierunkowo, chronią i dostarczają niezbędnych składników. Poza tym oleje tłoczone z roślin są dobrze tolerowane przez skórę. Kluczowy składnik kosmetyków. Naturalne oleje roślinne są z nami od zawsze, nie tylko w kuchni, ale i w kosmetyce. Mieszkańcy starożytnego Egiptu smarowali nimi całe ciało – chroniąc je przed wysuszeniem. Dziś należą do cenionych składników: kremów, balsamów, mleczek czy masek. Występują w nich jako składniki fazyCzytaj dalej