Kinezyterapia, czyli metoda leczenia, która usprawnia narząd ruchu
Skuteczną metodą na usprawnienie narządu ruchu u osoby starszej jest kinezyterapia, czyli terapia leczenia ruchem. Co to daje? Przede wszystkim usprawnia motorykę, zwiększa zakres ruchu i co najważniejsze – zmniejsza ból. Kinezyterapia nie tylko służy do leczenia schorzeń, które już występują i dają o sobie znać, ale także bardzo dobrze sprawdza się w leczeniu i […]
Serce seniora – jak o nie dbać?
Senior wraz z wiekiem staje się coraz słabszy. Dzieje się tak ze względu na wiek, często wiele przebytych chorób i coraz słabszy organizm. W podeszłym wieku szczególną uwagę należy zwracać na serce seniora, ponieważ znacznie zwiększa się ryzyko zachorowania na schorzenia sercowo-naczyniowe. Jak w przypadku większości chorób, zdrowy tryb życia, odpowiednia dieta i wiele innych […]
Ubezpieczenie na życie dla seniora – warto je mieć!
Wiek emerytalny wcale nie decyduje o tym, że należy zrezygnować z ubezpieczenia na życie lub go nie nabyć. Warto zapoznać się ze wszystkimi ofertami ubezpieczycieli i rozeznać się, czy warunki są odpowiednie dla seniora i naszych indywidualnych oczekiwań. Na rynku wbrew pozorom dostępnych jest wiele ubezpieczeń skierowanych do osób starszych. Najczęściej oferowane na rynku ubezpieczenia […]
Zielona herbata dla seniora
Źródło młodości i piękna – tak się mówi o zielonej herbacie, która jest jednym z najstarszych napojów świata. Od pokoleń codziennie piją ją Chińczycy, Japończycy. Zielona herbata z roku na rok staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. Wykazuje silne działanie moczopędne i oczyszcza organizm z toksyn. Bardzo dobrze sprawdzi się u osób starszych […]
Okulary do czytania dla seniora
Książki to źródło wiedzy, inspiracji, ale także przyjemności i oderwania się od rzeczywistości. Potrafią nas wzruszać, rozśmieszać, fascynować. Pobudzają naszą wyobraźnie, dzięki nim poznajemy niezwykłe historie, a nasz mózg ciągle musi pracować. Czytanie książek, opowiadań powinno być nieodłącznym elementem osób na emeryturze. Większa ilość czasu wolnego, a także ciągłe zmuszanie mózgu do przyswajania nowych informacji […]
Paradontoza – jak poradzić sobie z wypadaniem zębów?
Paradontoza, inaczej określana jako przyzębica, w największym stopniu dotyka osób starszych. Zdarza się, że poprzez zaniedbania i choroby chorują na nią także młodsi. Paradontoza to podstępna choroba, która przez pierwszy okres nie daje o sobie znać. Nieleczona prowadzi do wypadania zębów, które nie są chore i które nie bolą. Nieprawdą jest, że walka z paradontozą […]
Zwierzak dla seniora – czy to dobry pomysł?
Zwierzęta mają bardzo dobry wpływ na samopoczucie i zdrowie człowieka. Zwierzę to jednak istota żywa, która potrzebuje zaopiekowania i uwagi. Posiadanie swojego pupila to codzienny obowiązek nakarmienia, napojenia i wyprowadzania. Do tego trzeba także pamiętać o zachowaniu odpowiedniej higieny zwierzaka, zwłaszcza kiedy przebywa w domu. Od wieków wiadomo, że zwierzęta są najlepszymi przyjaciółmi ludzi – […]
Paradontoza – czy da się ją leczyć?
Paradontoza to podstępna choroba, która często przez długi czas nie daje żadnych objawów. Oznaki często wiążą się z ruchomością i wypadaniem zębów. Choroba ta zwykle atakuje osoby po 60. roku życie, jednak zdarza się również, że zapadają na nią ludzie młodzi, a nawet dzieci. Jeśli senior skarży się na ból dziąseł, obrzęk oraz krwawienie, należy […]