Sąsiedzkie spotkania
Już jutro, w sobotę 3 września, od 9 tej do 16 tej, w Parku Picassa w warszawskiej Białołęce, odbędzie się kolejne spotkanie, organizowane w ramach akcji IKEA propagującej sąsiedzkie spotkania. Kilkadziesiąt lat temu takie spotkania były po prostu codziennością. Ludzie mieszkający obok siebie dobrze się znali, odwiedzali się i pomagali sobie, dbali o siebie nawzajem. […]
Jak można obniżyć swój wiek?
Nasz wiek to nie cyfry zawarte w nr PESEL, ale wynik tego jak żyjemy i co jemy, dlatego warto wiedzieć jak można obniżyć swój wiek. Ćwiczenia fizyczne i odpowiednia dieta wpływają skutecznie na to jak się czujemy. Jak można obniżyć swój wiek odpowiednim jedzeniem i piciem? Wyniki badań dowiodły, że uczestnicy triathlonów metabolicznie są o […]