Uwaga na drogach będzie bardzo ślisko !
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie, uwaga na drogach będzie bardzo ślisko ! Aura stała się bardzo kapryśna i zaskakuje nas coraz częściej. Lata ekstremalnie gorące, jesień ekstremalnie mokra i nagły atak zimna. Z północy nadchodzi bardzo zimne powietrze. Przed nami kilka naprawdę zimnych dni. Temperatura gwałtownie spada a jest bardzo wilgotno, ponieważ w […]
Sprawność po pięćdziesiątce
Wiele osób, gdy miną półwiecze popada w marazm, tymczasem jest to doskonały czas na to, by odkryć swoją sprawność po pięćdziesiątce. Marzysz o formie sprzed lat? Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem i wykonywać codzienne obowiązki bez bólu i ograniczeń ciała? Autorzy książki „Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” przychodzą z pomocą i pomagają w realizacji tych […]