Udar słoneczny – jakie są objawy i jak postąpić?
Gorące lato, promienie słońca, wakacyjne spacery – każdy lubi piękną pogodę, niestety nie każdy dobrze znosi takie warunki. Wysokie temperatury wiążą się z ryzykiem odwodnienia i udaru słonecznego, zwłaszcza w przypadku seniorów zażywających jednocześnie leki na różne dolegliwości. Jak jednak odróżnić niegroźne osłabienie po ciepłych chwilach na dworze od zagrażającego zdrowiu udaru słonecznego? Jak się […]
Chlebek bananowo-daktylowy
Ciasto na bazie dojrzałych bananów i suszonych daktyli jest bardzo słodkie i nie wymaga użycia dodatkowego cukru. Chlebek bananowo-daktylowy jest bardzo puszysty i wilgotny, mimo iż w przepisie nie używamy jajek. Wystarczy nam kilka prostych składników, a efekt zadowoli każdego fana zdrowych słodkości. Proporcje wystarczą na długą formę babkową, jeśli chcemy możemy zmniejszyć nieco proporcje […]