Aktywator Inicjatyw Senioralnych
Zapraszamy seniorów z powiatu legionowskiego do udziału w konkursie inicjatyw oddolnych AKTYWATOR INICJATYW SENIORALNYCH, edycja 2024. Konkurs skierowany jest do osób powyżej 60 roku życia i ma na celu realizację inicjatyw, które zaktywizują uczestników do spędzania czasu wspólnie i w sposób aktywny, a także pokazać region Jeziora Zegrzyńskiego i powiatu legionowskiego, jako obszar przyjazny seniorom. W […]
XI Sympozjum Zielarskim i Targach w Warszawie 25-27.10.2024
Z radością i entuzjazmem zapraszamy Państwa do udziału w niezwykłym wydarzeniu branżowym, jakim jest XI Sympozjum Zielarskim i Targach pod hasłem: „Innowacyjne rozwiązania w diagnostyce i leczeniu zaburzeń układu immunologicznego”, które odbędzie się w dniach 25-27 października w Hotelu BOSS w Warszawie. Podczas Sympozjum będziemy również świętować Jubileusz 30 – Lecia Hurtowni Farmaceutycznej Zioło-Piast. Wydarzenie to […]
Senior – Turysta w krainie Jeziora Zegrzyńskiego
Kraina Jeziora Zegrzyńskiego, w tym powiat legionowski są atrakcyjnymi miejscami do spędzania aktywnie czasu wolnego. Atrakcje turystyczne i krajoznawcze naszego regionu mogą stanowić interesującą formę rekreacji dla seniorów przez cały rok. W celu zwiększenia zainteresowania seniorów ofertą turystyczną, krajoznawczą czy przyrodniczą Stowarzyszenie Dobra Fala postanowiło, w ramach Wieloletniego Programu na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na […]
VIII Kongres Gospodarki Senioralnej: RÓWNE SZANSE dla każdego pokolenia
11 września 2024 roku w Warszawie odbędzie się VIII Kongres Gospodarki Senioralnej, organizowany przez Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej. To wyjątkowe wydarzenie, które zyskało honorowy patronat Ministra ds. Polityki Senioralnej, stanie się miejscem debaty nad kluczowymi wyzwaniami stojącymi przed seniorami w Polsce. Tegoroczne hasło kongresu – RÓWNE SZANSE – doskonale odzwierciedla misję budowania świata przyjaznego osobom […]
Sekret długowieczności – domowa niebieska strefa
Współczesne badania nad długowiecznością prowadzą nas w stronę fascynujących odkryć, które mogą wpłynąć na jakość naszego życia i jego długość. Jednym z najbardziej inspirujących tematów w tej dziedzinie jest koncepcja „niebieskich stref”, czyli miejsc na świecie, w których ludzie żyją wyjątkowo długo, ciesząc się zdrowiem i witalnością do późnych lat starości. Co więcej, możemy na […]
Audiobook nowoczesną propozycją dla aktywnego seniora
Współcześnie, gdy technologia staje się nieodłącznym elementem naszego codziennego życia, warto zwrócić uwagę na jedną z jej przyjemniejszych form – audiobooki. Coraz większa popularność audiobooków wśród seniorów nie jest zjawiskiem przypadkowym. To wynik licznych zalet, które to medium przynosi, szczególnie dla osób starszych, które cenią sobie wygodę i elastyczność w codziennym dostępie do kultury. Audiobooki […]
Wymiana materaca w łóżku – z życia wzięte
Materac na łóżko jest nieodzownym elementem komfortu i jakości naszego snu. Spędzamy na nim znaczną część naszego życia, a jego jakość bezpośrednio wpływa na nasze samopoczucie, zdrowie kręgosłupa i ogólny komfort życia. Po kilkunastu latach korzystania z lateksowego materaca zakupionego w IKEA, zdecydowałem się na zmianę. Materac, który służył mi przez te lata, był dość […]
Mapa bólu głowy
Bóle głowy są jednymi z najczęstszych dolegliwości, z którymi pacjenci zgłaszają się do lekarzy. Różnorodność przyczyn, objawów i lokalizacji bólu sprawia, że diagnoza może być skomplikowana. Jednym z narzędzi, które znacząco wspiera proces diagnostyczny, jest mapa bólu głowy. To graficzne przedstawienie obszarów głowy, które mogą być dotknięte bólem, pozwala na precyzyjniejszą identyfikację potencjalnych przyczyn dolegliwości, […]