Jak senior może poprawić swoją aktywność fizyczną
Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień Sportu, więc to dobra okazja, by pomyśleć o tym jak senior może poprawić swoją aktywność fizyczną. Ćwiczenia fizyczne są niezwykle ważne dla zdrowia osób starszych. Korzyści płynące z ćwiczeń są bezcenne, ponieważ wspomagają zapobieganie chorobom i ich progresji. Nie można nie doceniać i bagatelizować konieczności ruchu fizycznego bez względu na wiek, ponieważ lekceważenie tej […]
Zwiedzaj za pół ceny
W najbliższy weekend zwiedzaj za pół ceny atrakcje turystyczne w Warszawie i na Mazowszu. Akcję organizuje już o raz drugi Polska Organizacja Turystyczna. Od 31 marca do 2 kwietnia będzie można, za pół ceny, skorzystać z wielu atrakcyjnych ofert turystycznych na Mazowszu i w stolicy. Organizator pod hasłem „Polska zobacz więcej- Weekend za pół ceny” […]
Baw się życiem!
Baw się życiem – pod takim hasłem odbędą się w przyszłym tygodniu warsztaty o modzie dla seniorek i seniorów. Moda jest dla wszystkich – tak twierdzą organizatorzy inicjatywy, w ramach której zapraszają osoby dojrzałe wiekiem, ale młode duchem na warsztaty o modzie. Coraz istotniejszą rolę w społeczeństwie odgrywają seniorzy. Rośnie świadomość, że to senior stanie […]
Problemy z mężczyznami
Wczorajszy Dzień Kobiet skłania do refleksji i na przykład do zastanowienia, jakie panie mają problemy z mężczyznami. Kobiety żyją dłużej, ale z tego powodu są bardziej samotne. Niektóre seniorki nie tracą jednak nadziei i nadal szukają partnera na resztę swojego życia. W swoich poszukiwaniach często jednak napotykają poważne problemy. Kobiety mają problemy z mężczyznami. Dlaczego […]
Kontakt z dziećmi przedłuża życie seniorów
Jak wynika z badań naukowych kontakt z dziećmi przedłuża życie seniorów. Międzypokoleniowa więź zanika w dzisiejszych czasach a tymczasem, to właśnie w dużej mierze ona powodowała, że dorośli, żyjąc pod jednym dachem ze swoimi dziećmi i wnukami, dożywali sędziwego wieku w zdrowiu. Relacje osób starszych z dziećmi mają pozytywny wpływ nie tylko na seniorów, ale […]
Powiedz nie samotności
Samotność ma niezwykle niszczące działanie, trzeba więc z nią walczyć – powiedz nie samotności ! W dzisiejszych czasach wiele osób, w różnym wieku, wybiera świadomą samotność. Praca, obowiązki i problemy pozbawiają ludzi czasu na życie towarzyskie. Rozczarowania, wynikające z nieudanych związków partnerskich zrażają do dalszych prób. Starsze osoby, opuszczone przez rodzinę ogarnia rezygnacja. Coraz więcej […]
Danuta Szaflarska obchodzi 102 urodziny
W dniu dzisiejszym wspaniała polska aktorka Danuta Szaflarska obchodzi 102 urodziny. Urodziła się we wsi Kosarzyska, w rodzinie nauczycieli i już w wieku nastolatki czuła się pewnie na scenie, choć wtedy nie marzyła jeszcze o karierze aktorskiej. Jej marzeniem były studia lekarskie, niestety zbyt kosztowne dla budżetu jej rodziny. Dwa lata spędziła studiując w Krakowie […]
Międzypokoleniowa kafejka
Przy Palcu Konstytucji 4 w Warszawie działa wyjątkowe miejsce dla seniorów i seniorek Międzypokoleniowa Kafejka, funkcjonująca w ramach „Warsztatu Warszawskiego”. Jest to centrum aktywności lokalnej, w którym mogą spotykać się również seniorzy i seniorki. W wybrane dni tygodnia, w ramach działań Kafejki, odbywają się różnego typu wydarzenia, takie jak spotkania, pokazy, warsztaty czy prezentacje, dotyczące […]