Możliwości finansowe polskiego seniora
Jakie są możliwości finansowe polskiego seniora ? Czy może sobie pozwolić na pobyt w centrum dla seniora? Przeciętna emerytura w Polsce wynosi blisko 2 tys. zł. Koszt miejsca w kompleksowym centrum dla seniora – ok. 900 zł więcej. Czy możliwości finansowe polskiego seniora są wystarczające, by pokryć koszty pobytu w centrum seniora ? Tę różnicę […]
Myślenie wizualne
Klub Otwarty w Wieliczce zaprasza chętnych na szczególne warsztaty pod hasłem Myślenie wizualne, w ramach projektu „Cała Polska rysuje”. Między 12 a 16 września w Klubie odbędą się zajęcia wprowadzające, które pomogą gościom podjąć decyzję czy swój wolny czas chcą spędzić poznając świat roślin i zwierząt, tańcząc, budując coś z klocków, grając na instrumencie, śpiewając […]
Sąsiedzkie spotkania
Już jutro, w sobotę 3 września, od 9 tej do 16 tej, w Parku Picassa w warszawskiej Białołęce, odbędzie się kolejne spotkanie, organizowane w ramach akcji IKEA propagującej sąsiedzkie spotkania. Kilkadziesiąt lat temu takie spotkania były po prostu codziennością. Ludzie mieszkający obok siebie dobrze się znali, odwiedzali się i pomagali sobie, dbali o siebie nawzajem. […]
Jak można obniżyć swój wiek?
Nasz wiek to nie cyfry zawarte w nr PESEL, ale wynik tego jak żyjemy i co jemy, dlatego warto wiedzieć jak można obniżyć swój wiek. Ćwiczenia fizyczne i odpowiednia dieta wpływają skutecznie na to jak się czujemy. Jak można obniżyć swój wiek odpowiednim jedzeniem i piciem? Wyniki badań dowiodły, że uczestnicy triathlonów metabolicznie są o […]
Być modnym bez względu na noszony rozmiar
Jakie ubrania nosić, by być modnym bez względu na noszony rozmiar? Moda, choć stworzona dla każdego, rządzi się swoimi prawami. W zależności od fasonów, wzorów i kolorów pasuje mniej lub bardziej różnym typom sylwetki. Dobrze dobrane części garderoby podkreślają atuty figury i ukrywają to, czego eksponować nie chcemy. Czy można być modnym bez względu na […]
Bieg po Nowe Życie
17 września odbędzie się kolejny, bo już dziewiąty Bieg po Nowe Życie. Impreza organizowana jest pod patronatem PZU oraz Polskiego Stowarzyszenia Sportu po Transplantacji. Bieg po Nowe Życie rozpocznie się w tym roku w Łazienkach Królewskich w Warszawie. Oczywiście główni bohaterowie wydarzenia to osoby po przeszczepach. Swoją postawą chcą pokazać innym, że po przeszczepie jest […]
Rządowy Program Aktywności Społecznej Osób Starszych
Na posiedzeniu Rady Ministrów w dniu 23 grudnia 2013 roku przyjęty został tzw. „Pakiet da seniorów” , w skład którego weszła między innymi Uchwała Rady Ministrów zawierająca Rządowy Program Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020. Warto przypomnieć co zawiera treść programu. Uchwała została przedłożona Radzie Ministrów przez ministra pracy i polityki socjalnej. […]
Seniorze zrób to sam
Najbardziej dumni jesteśmy z dzieła własnych rąk, więc jeśli coś planujesz kupić do domu, pomyśl i może seniorze zrób to sam. Urządzając dom czy mieszkanie planujemy stylistykę wnętrz, wyposażenie oraz dodatki, będące przysłowiową „kropką nad i”. Skompletowanie niepowtarzalnych dekoracji, które upiększą domowe wnętrza bywa niekiedy trudne. Warto samemu przygotować parę drobiazgów, podkreślających indywidualny charakter czterech […]