Jak świętować Dzień Seniora?
Obecnie w Polsce żyje ponad 7 mln osób powyżej 60. roku życia. A według prognoz demograficznych będzie ich coraz więcej. Niemal połowa seniorów (44%) przyznaje, że nie zawsze wystarczy im pieniędzy do końca miesiąca, a 14% często zdarzają się problemy z dopięciem domowego budżetu. Dzień Seniora to dobry moment, aby przyjrzeć się, jak żyją bliskie nam […]
Pomoc osobom starszym
Czy polscy seniorzy mogą liczyć na wsparcie? A może pozostawiamy ich samym sobie? Aż 85% Polaków twierdzi, że pomaga osobom starszym. Z drugiej strony, wspieramy najczęściej wyłącznie seniorów z naszej rodziny i nawet wtedy ograniczamy się do sytuacji nagłych, zapominając o codziennej trosce. Taki obraz wyłania się z badania przeprowadzonego z okazji Międzynarodowego Dnia Seniora […]
Jak zabezpieczyć rower przed kradzieżą
Do kradzieży rowerów dochodzi niemal wszędzie. Wśród miejsc wysokiego ryzyka wymieniane są zarówno strefy przeznaczone do parkowania (na przykład przy szkołach, centrach handlowych czy biurowcach), jak też tereny osiedlowe. Według statystyk firmy mySafety, w każdym sezonie ginie ok. 20 procent użytkowanych rowerów. Aż 60 procent z nich, pomimo tego, że zostały odnalezione, nie trafia do […]
Wolny czas seniora
Osoby starsze, którą są na emeryturze bądź rencie chciałyby czerpać z życia pełnymi garściami, ale nie zawsze wiedzą, jak mogą wykorzystać swój czas. W obawie przed dodatkowymi kosztami często zamykają się w swoich mieszkaniach i w ten sposób szukają oszczędności. Grupa KRUK podpowiada, jak spędzić aktywnie czas i nie obciążyć domowych finansów. Koniec aktywności zawodowej […]
Dlaczego boimy się pierwszej pomocy?
Największym zagrożeniem dla życia przy nagłym zatrzymaniu akcji serca nie jest ani zbyt późny przyjazd ratowników, ani brak profesjonalnego sprzętu medycznego. To strach. Aż 63% młodych Polaków nie udzieliłaby pierwszej pomocy, ponieważ boi się, że mogłaby zaszkodzić. Specjaliści LUX MED są jednak zgodni – te obawy są niesłuszne, a stres i lęk paraliżują nas przed […]
Jak zabezpieczyć klucze na wypadek zgubienia?
Każdy z nas bez względu na wiek, codziennie przebywa w miejscach o dużym natężeniu ludzi. Czasem jest to centrum handlowe, przyosiedlowy bazarek, biurowiec, przychodnia, autobus lub tramwaj. Nasze głowy cały czas zaprzątają tysiące myśli. Tłum i wiele spraw na głowie to niebezpieczny duet, który osłabia naszą czujność i naraża na zgubienie lub pozostawienie swoich cennych […]
Odpowiednia dieta to klucz do zdrowia seniora
Dobrze zbilansowana dieta jest bardzo ważna zarówno dla naszego samopoczucia, jak i zdrowia. Dotyczy to w szczególności osób starszych. Wraz z upływem lat, organizm potrzebuje innych witamini produktów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Latem, osoby opiekujące się swoimi rodzicami lub dziadkami, mając na względzie ich dobro, powinny zadbać, aby w kuchni znalazły się sezonowe warzywa i […]
Nowy wzór dowodu osobistego
Od 1 stycznia 2015 będzie obowiązywał nowy wzór dowodu osobistego. Nowy dowód nie będzie zawierał już informacji o adresie zameldowania, kolorze oczu i wzroście. Nie będzie też zeskanowanego podpisu posiadacza dowodu osobistego. Od 1 stycznia 2015 będzie obowiązywał nowy wzór dowodu osobistego. Nowy dowód nie będzie zawierał już informacji o adresie zameldowania, kolorze oczu i […]