Czy szczęście jest ukryte w czekoladzie
Patrząc na uśmiech ludzi jedzących słodycze można zadać sobie pytanie czy szczęście jest ukryte w czekoladzie? Dieta na dobry humor, to nie żart. Jeśli męczy cię smutek, masz lęki lub jesteś zmęczony musisz zmienić menu. Radość i miłość przyjdą z odpowiednimi pokarmami. Zły nastrój może być powiązany z niedoborami z niektórych składników odżywczych. Dzieje się […]
Owoc do zadań specjalnych
Okres zimowy to czas na żurawinę, czyli na owoc do zadań specjalnych. Można kupić świeże, jak i suszone, czy kandyzowane owoce. Te czerwone jagody żurawiny pomagają uporać się z problemami z pęcherzem, zapobiegają próchnicy i hamują rozwój komórek nowotworowych. Owoc do zadań specjalnych, tak nazywana jest żurawina. Żurawina pochodzi z terenów Ameryki Północnej. Jej owoce […]
Domowe sposoby na świąteczną niestrawność
Drugiego dnia świąt wątroba woła przeważnie o ratunek, wtedy przydatne okazują się domowe sposoby na świąteczną niestrawność. Święta to zamach na nasze zdrowie i sprawne funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Za dużo wszystkiego. Za tłusto, za ciężkie do strawienia. Już tylko początkowe 12 potraw wigilijnych przygniata nas swoim ciężarem a jeszcze przez kolejne dwa dni trzeba jakoś […]
Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi
Jak dostosować dietę do potrzeb organizmu, może trzeba spróbować zasady jedz zgodnie ze swoją grupą krwi. Odpowiednio dobrana dieta zapewnia witalność i dobrą kondycję. Pomaga zachować właściwą masę ciała i smukłą sylwetkę, opóźnia procesy starzenia, zapobiega chorobom, pozwala przezwyciężać różne dolegliwości. Każda grupa krwi ma własną grupę produktów wskazanych i zabroniony. Jedz zgodnie ze swoją […]
Domowe leczenie ziołami
W czasie Świąt czasami zdarza się jakaś dolegliwość, wtedy najlepsze jest domowe leczenie ziołami. Jak wydobyć esencję z ziół? Domowe sposoby sporządzania naparów, odwarów… Napary, kompresy, kąpiele z dodatkiem olejków eterycznych – to sprawdzone sposoby na odzyskanie dobrego samopoczucia, a także zdrowia i urody. Ziołolecznictwo od wieków uchodzi za prosty sposób radzenia sobie z rozmaitymi […]
Nowe owoce na świątecznym stole
Przyzwyczailiśmy się, że na święta kupujemy pomarańcze, mandarynki a tymczasem mogą pojawić się nowe owoce na świątecznym stole. W sklepach możemy spotkać teraz dużo ciekawych odmian owoców z różnych, czasami bardzo odległych zakątków świata. Kupujący zainteresowani niejednokrotnie atrakcyjną ceną owoców, rezygnują z zakupu, ponieważ nie mają pojęcia ani o smaku ani o tym, jak należy […]
Sok dobry na poświąteczne przejedzenie
Przed nami już niedługo Święta Bożego Narodzenia i warto zapisać przepis na sok dobry na poświąteczne przejedzenie. Po świątecznym obżarstwie trzeba koniecznie oczyścić organizm i zacząć pić soki warzywne. To bogactwo witamin, które bardzo nam się przyda zimą . Soki można bardzo prosto i szybko wykonać w domu. Potrzebna nam do tego jest sokowirówka a […]
Bezpłatne badania w Klinice Pamięci we Wrocławiu
Ruszyły zapisy na bezpłatne badania w Klinice Pamięci we Wrocławiu. Każdy senior z rejonu Dolnego Śląska będzie miał niedługo możliwość uczestniczenia w darmowych badaniach pamięci i w testach przesiewowych. Wrocławska Klinika Pamięci oferuje tę formę pomocy wszystkim starszym osobom z Wrocławia i całego województwa. W Klinice, która powstała dzięki inicjatywie Fundacji Angel Care, seniorzy będą […]