Jelito grube spełnia niezmiernie ważną rolę w organizmie ludzkim, dlatego warto wiedzieć jak wspomóc pracę jelita grubego.
Organ ten odpowiedzialny jest za usuwanie zbędnych resztek pokarmów z ciała. Przez jelito grube wchłaniane się także składniki odżywcze, pochodzące z produktów, jakie spożywamy, w tym cenne elektrolity oraz witaminy.
Zaburzenie funkcjonowania jelita grubego może być przyczyną powstawania wielu poważnych chorób, takich jak na przykład hemoroidy czy zespół jelita drażliwego a nawet groźne nowotwory.
Warto wiedzieć jak wspomóc pracę jelita grubego, ponieważ jest to niezwykle ważny organ w ciele człowieka.
By uniknąć złogów resztek pokarmów w jelicie grubym należy pić koktajl na bazie soku jabłkowego, który dokładnie je oczyszcza.
Do wykonania koktajlu oczyszczającego potrzebne są następujące składniki:
- pół szklanki soku z jabłek,
- 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny.
- pół szklanki wody
- łyżeczka soku z imbiru
- pół łyżeczki soli morskiej lub himalajskiej
Przygotowanie koktajlu:
Sok z jabłek wyciskamy z pomocą wyciskarki do soku lub metodą naszych babć. Po starciu jabłek na tarce odciskamy sok przez gęste sitko lub gazę. Podobnie robimy z imbirem. Również wyciskamy sok w sokowirówce lub starą metodą. Dodajemy wyciśnięty sok z cytryny. Wodę wlewamy do garnka i podgrzewamy na gazie tak długo aż zrobi się ciepła, ale nie gorąca ani wrząca. Do ciepłej wody dodajemy sól himalajską i mieszamy tak długo aż się rozpuści. Używając soli himalajskiej musimy być przygotowani na to, że na dnie mogą pozostać drobne, naturalne zanieczyszczenia. Wszystkie składniki mieszamy razem koktajl oczyszczający jelito grube jest już gotowy do spożycia.
Tak przygotowany napój prozdrowotny pijemy trzy razy dziennie, najlepiej rano na czczo, przed spożyciem obiadu i wieczorem koło godziny 20tej. Na oczyszczenie jelita grubego należy przeznaczyć jeden dzień i spędzić go najlepiej w domu. Po tygodniu od tego dnia kurację jednodniową koktajlem oczyszczającym można powtórzyć.
Rezultaty są widoczne nieomal natychmiast. Poprawie ulega trawienie a toksyny są wydalane z organizmu. Uciążliwe i groźne dla zdrowia zaparcia znikają.
Wchodzące w skład koktajlu naturalne składniki mają niezwykle korzystny wpływ na ludzki organizm.
Sok ze świeżych jabłek dostarcza organizmowi cenny błonnik oraz kwas jabłkowy. Obydwa te składniki doskonale oczyszczają przewód pokarmowy. Od stuleci sok z jabłek stosowany był jako skuteczne remedium rozpuszczające zastoje w wątrobie i usuwające wszelkie złogi w jelitach.
Regularne picie cotygodniowe koktajlu sprawia, że uregulowaniu ulegają wypróżnienia i pobudzona zostaje perystaltyka jelit. Poprawie ulega również praca nerek i nie tworzą się w nich kamienie ani piasek.
Naturalny skład koktajlu gwarantuje doskonałe oczyszczenie organizmu.
Cytryna jest znanym ze swoich prozdrowotnych właściwości owocem. W swoim składzie zawiera witaminy E, C oraz te z grupy B. To wyjątkowo silny przeciwutleniacz, który wychwytuje wolne rodniki i przyspiesza odtruwanie i oczyszczanie organizmu z toksycznych substancji. Sok z cytryny zawiera również duże ilości rozpuszczalnego błonnika w postaci pektyn, poprawiających metabolizm organizmu.
Imbir będący składnikiem koktajlu ma działanie pobudzające wydzielanie kwasu żołądkowego, moczopędne oraz detoksykacyjne. Ponadto zapobiega obrzękom i usprawnia trawienie.
Ostatni składnik koktajlu oczyszczającego, jakim jest sól morska lub himalajska jest źródłem składników mineralnych, w tym jodu. To środek skutecznie wspomagający trawienie i prawidłową pracę serca. Zawarty w soli jod i magnez poprawia stan kości, pracę serca i tarczycy.
Koktajl oczyszczający stosowany jest nie tylko jako skuteczny środek na pozbycie się resztek pokarmów z przewodu pokarmowego, ale również jako wsparcie diety odchudzającej.
