Walka z otyłością u seniora
![Walka z otyłością u seniora](https://naszsenior.pl/wp-content/uploads/2018/07/Walka-z-otyłością-u-seniora-1024x682.jpg)
Problem otyłości dotyczy zarówno osób młodych, jak i starszych, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Otyłość, która występuje u osoby w podeszłym wieku, niesie ze sobą dodatkowe choroby i trudności. U seniorów bardzo trudno pozbyć jest się dodatkowych kilogramów, zwłaszcza ze względu na małą aktywność fizyczną, przyjmowanie leków i złe nawyki żywieniowe. Osoby otyłe są także […]
Walka z nadwagą dla zdrowia
![Walka z nadwagą dla zdrowia](https://naszsenior.pl/wp-content/uploads/2015/07/Walka-z-nadwagą-dla-zdrowia.jpg)
Gdy nasze ciało zaczyna wysyłać do nas sygnały, że za dużo jemy konieczna staje się walka z nadwagą dla zdrowia. W ostatnim czasie dotarł do nas nowy trend. Trend na smukłe ciało i zgrabną sylwetkę. Gdy rozejrzymy się dookoła na basenach, siłowniach czy choćby w centrum miast, możemy zaobserwować, że miejsca te są pełne ludzi […]