Kiedy są konieczne antybiotyki
Sezon na infekcje górnych dróg oddechowych już dawno się zaczął a patrząc na kolejki w aptekach mamy właśnie apogeum, dlatego warto zastanowić się kiedy są konieczne antybiotyki ? Jedna trzecia ludzi ma niepotrzebnie podawane antybiotyki przy chorobach takich między innymi, jak grypa. W wielu przypadkach antybiotyki są zapisywane przez lekarzy osobom, które chorują na wirusowe […]
Olej kokosowy jest zdrowy
Większość osób jest niechętna spożywaniu oleju kokosowego, ponieważ nie zna jego prawdziwych właściwości i nie wie, że tak naprawdę olej kokosowy jest zdrowy. To uniwersalny, jeśli chodzi o zastosowanie i działanie, tłuszcz i zdecydowanie najzdrowszy. Osoby, które są na diecie, dbają o swoją kondycję i zdrowie sięgają właśnie po ten olej. Jego zastosowania są różnorodne, […]
Ćwicz na przekór depresji
Żyjemy w wyjątkowo stresujących czasach, wiele osób nie wytrzymuje napięcia nerwowego, dlatego na czasie jest hasło – Ćwicz na przekór depresji. Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na nasze ciało, ma także niezwykle dodatni wpływ na umysł. Dziś nikogo nie trzeba przekonywać, że aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści dla zdrowia całego organizmu. Okazuje się, że […]
Zima znowu zaskoczyła służby oczyszczania miasta
Jak co roku, od niepamiętnych czasów, po jesieni przychodzi zima, ale tak jak co roku, zima znowu zaskoczyła służby oczyszczania miasta. Jedna śnieżna noc wystarczyła, by zasypało stolicę i część Polski na biało. Warstwa śniegu miała podobno grubość 15 cm. O świcie nikt nie wiedział, czy dotrze do pracy, szkoły. Wszystkie nawierzchnie były równo pokryte […]
Powoli zabijający bezdech
Większość ludzi nie wie jak śpi w nocy ani o tym, że cierpi na powoli zabijający bezdech. Wielu ludziom wydaje się, że śpią spokojnie całą noc i dziwią się czemu rano budzą się zmęczeni, spoceni. Niektórzy z nich wybudzają się gwałtownie z szybszym biciem serca i uczuciem braku tchu. Po przebudzeniu opowiadają często o śniących […]
Sportowiec na siłę
Wiele osób w momencie, gdy zauważa u siebie proces starzenia się, chcąc uchronić się przed tym rzuca się w wir działań sportowych jako sportowiec na siłę. Pogoda co prawda nie sprzyja, ale wciąż widać biegaczy i rowerzystów, na kortach więcej teraz tenisistów, panowie wypełniają sale siłowni i katują swoje zdrowie w pogoni za uciekającą młodością. […]
Jedzenie potrafi leczyć
W aptekach półki uginają się pod ogromną ilością witaminowych preparatów, tymczasem zapominamy, że jedzenie potrafi leczyć. Najbardziej bogaty w zdrową żywność jest sezon letni. W tym okresie kuszą nas swoją obfitością stragany z barwnymi owocami, warzywami. Zimą jednak również można zakupić produkty pełne witamin i minerałów. W sklepach można dostać wspaniałą cykorię, dynie, orzechy włoskie, […]
Jaki biustonosz jest odpowiedni dla seniorki?
Starsze kobiety mają kłopoty z zapinaniem zwykłych staników dlatego warto wiedzieć jaki biustonosz jest odpowiedni dla seniorki. Opiekunowie starszych kobiet i same seniorki szukają biustonoszy wygodnych do noszenia i zapinania. Seniorki twierdzą, że w sprzedaży nie ma odpowiednich staników dla osób starszych. Z wiekiem ciało zmienia się w różny sposób. Skóra i mięśnie tracą sprężystość, […]