Dlaczego warto spożywać mrożoną cytrynę
Wiemy już, że cytryna jest zdrowa, ale dlaczego warto spożywać mrożoną cytrynę na pewno nie każdy wie. Mrożona cytryna zyskuje na wartości. Najnowsze badania wykazują, że limonoidy, naturalne związki obecne w cytrynach i innych owocach cytrusowych utrudniają wzrost komórek rakowych ER + i ER-. Rzuca to nowe światło na znaczenie owoców cytrusowych w profilaktyce raka […]
Jak wspomóc pracę jelita grubego
Jelito grube spełnia niezmiernie ważną rolę w organizmie ludzkim, dlatego warto wiedzieć jak wspomóc pracę jelita grubego. Organ ten odpowiedzialny jest za usuwanie zbędnych resztek pokarmów z ciała. Przez jelito grube wchłaniane się także składniki odżywcze, pochodzące z produktów, jakie spożywamy, w tym cenne elektrolity oraz witaminy. Zaburzenie funkcjonowania jelita grubego może być przyczyną powstawania […]
Jak żyć z chorobą Parkinsona
Choroba ta atakuje podstępnie, a gdy pojawia się diagnoza, pojawia się również pytanie jak żyć z chorobą Parkinsona W chorobie Parkinsona kompletnej destrukcji ulega stan mózgu, odwracając życie danej osoby do góry nogami i pozostawiając przyszłość pełną niepewności. Corocznie organizowane są imprezy i różnego typu działania, których zadaniem jest zwiększanie świadomości na temat zmian, jakie […]
Terapia wibroakustyczna
Terapia wibroakustyczna znana jest od czasów starożytnych. Dźwięk współistnieje z człowiekiem od zarania dziejów i współtworzy cywilizację, ale również leczy. Terapia wibroakustyczna polega na wytwarzaniu dźwiękami mikrowibracji, które poprawiają przepływ krwi i limfy w komórkach organizmu. W każdej komórce naszego ciała, pod wpływem impulsów powstaje energia mikrodrgań, które stymulują różnego typu procesy w naszym ciele. […]
Jak senior może poprawić swoją aktywność fizyczną
Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień Sportu, więc to dobra okazja, by pomyśleć o tym jak senior może poprawić swoją aktywność fizyczną. Ćwiczenia fizyczne są niezwykle ważne dla zdrowia osób starszych. Korzyści płynące z ćwiczeń są bezcenne, ponieważ wspomagają zapobieganie chorobom i ich progresji. Nie można nie doceniać i bagatelizować konieczności ruchu fizycznego bez względu na wiek, ponieważ lekceważenie tej […]
Jak wydłużyć życie naszych komórek
Naukowcy w prowadzonych przez siebie badaniach genetycznych próbują określić związki i w oparciu o nie opracowywać leki, które mogłyby wskazać rozwiązanie kwestii jak wydłużyć życie naszych komórek. W dzisiejszych czasach, choć żyjemy już dłużej, nowe działy medycyny nie ustają w staraniach o wydłużenie naszego życia. Naukowcy z dziedziny geriatrii i biogerontologii studiują leki i związki, […]
Sekret długowieczności
Może fontanna młodości jest mitem, ale to nie znaczy, że nadzieja na długie życie jest mrzonką, może tylko trzeba poznać sekret długowieczności. Genetyka odgrywa istotną rolę w długości życia, ale jest coś więcej w sekrecie długowieczności. Warto dowiedzieć się co ludzie żyjący w dobrej kondycji w wieku 90 i więcej lat mają do powiedzenia o […]
Seniorzy powinni pić wodę kokosową
Picie wody kokosowej stało się ostatnio bardzo modne wśród sportowców czy celebrytów, ale jak się okazuje również seniorzy powinni pić wodę kokosową. Jej cudowny skład spowodował, że w czasie II wojny światowej zastępowała krew do transfuzji. Woda kokosowa znajduje się we wnętrzu młodych owoców kokosu, zbieranych na ekologicznie czystych plantacjach kokosowych, na terenie na przykład […]