Bezpieczeństwo seniorów
Bezpieczeństwo seniorów powinno być priorytetową kwestią w każdej rodzinie. Zbliżają się szczególne święta naszych seniorów – Dzień Babci i Dzień Dziadka. Przyłączając się więc do życzeń z tej okazji, śląscy policjanci zachęcają wnuczki oraz wnuczków, aby podczas rodzinnego spotkania, czy kontaktu, pomyśleli również o bezpieczeństwie swoich najbliższych. Jest to dobra okazja do przypomnienia seniorom o […]
Dobra forma zimą
Dobra forma zimą – jak ją sobie zapewnić i co robić, by ją utrzymać? Uprawianie sportu zimą może przynieść wiele korzyści – oprócz utrzymania kondycji ruch wpływa m.in. na podniesienie odporności. Odpowiednie przygotowanie to klucz do zdrowej i bezpiecznej aktywności. Mroźna aura sprawia, że wiele osób zapada w sportowy „zimowy sen” – lista wymówek jest […]
Olsztyńskie ścieżki rowerowe
Dla miłośników jazdy rowerowej gmina szykuje nowe olsztyńskie ścieżki rowerowe. Warto, by seniorzy dla poprawy kondycji również korzystali z tych propozycji. Częstochowa i Olsztyn podpisały 14 stycznia list intencyjny w sprawie lepszego skomunikowania miasta i gminy poprzez ścieżkę rowerową. Częstochowa zaprojektuje wkrótce fragment drogi rowerowej w granicach miasta łączący się z istniejącą już ścieżką w […]