Co zrobić z nadmiarem jedzenia po Świętach
W większości polskich domów stoły, w okresie świątecznym, uginają się od obfitości jedzenia i wiele osób zadaje sobie dzisiaj pytanie co zrobić z nadmiarem jedzenia po Świętach. Ludzie kupują tyle pożywienia, że nie są w stanie go zjeść. Jak więc można wykorzystać świąteczny nadmiar żywności, tak aby się nie zmarnował? Ważne jest, aby jedzenie było […]
Taniec to lekarstwo na wiele chorób
Taniec to lekarstwo na wiele chorób, jedna z wielu form aktywności, w której nie ma ograniczeń wiekowych. Mogą z niej korzystać osoby młode a także osoby starsze. Taniec kojarzony jest z dobrą zabawą i przyjemnymi emocjami. Nie należy również zapominać o tym, że z tańca płynie wiele korzyści zdrowotnych. Wpływa pozytywnie nie tylko na zdrowie […]