poniedziałek, 6 sierpnia, 2018
Organizowanie czasu wolnego seniorowi
Seniorzy, pomimo upływu lat i postępowania różnych chorób, powinni przez jak najdłuższy czas uczestniczyć w różnych zajęciach. Pomimo podeszłego wieku i dolegliwości starsi mogą poruszać się o własnych siłach i wykonywać wiele czynności. Warto więc angażować osoby starsze w lekkie prace domowe, które sprawią, że będą czuły się potrzebne i pomocne. Nie należy zapominać o umiarkowanej aktywności fizycznej, która wpływa na polepszenie komfortu życia. Jeśli tylko czas pozwala na to opiekunowi, warto wybierać się na spacery na świeżym powietrzu. Jeśli zdrowie seniora to umożliwia, warto wybrać się czasem za miastoCzytaj dalej
Walka z otyłością u seniora
Problem otyłości dotyczy zarówno osób młodych, jak i starszych, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Otyłość, która występuje u osoby w podeszłym wieku, niesie ze sobą dodatkowe choroby i trudności. U seniorów bardzo trudno pozbyć jest się dodatkowych kilogramów, zwłaszcza ze względu na małą aktywność fizyczną, przyjmowanie leków i złe nawyki żywieniowe. Osoby otyłe są także dużym wyzwaniem dla opiekunów, zwłaszcza jeśli senior jest osobą leżącą lub ma problemy z przemieszczaniem się. Odpowiednia masa ciała – zdrowie i komfort Osoba starsza, która walczy z nadwagą, jest ciężka do współpracy. Zwykła pomocCzytaj dalej
Jak opiekować się seniorem z alzheimerem?
Choroba Alzheimera bardzo często występuje u osób starszych. Ryzyko na jej zachorowanie wzrasta wraz z wiekiem. Alzheimer to rodzaj otępienia i należy do grupy chorób zwyrodnieniowych mózgu. W Polsce na to schorzenie cierpi 350 tys. osób. Największa częstotliwość występowania choroby zanotowana jest u osób powyżej 80. roku życia. Objawy choroby – na co zwracać uwagę u osoby starszej? Choroba Alzheimera to nic innego jak spadek oraz upośledzenie sprawności intelektualnych. Choroba najczęściej zaczyna się od zwykłego zapominania i przegapiania pewnych rzeczy, osób lub sytuacji, dlatego ci, którzy mają pod opieką seniora,Czytaj dalej