Sposoby na nietrzymanie moczu – trening pęcherza i ćwiczenia mięśni Kegla
Nietrzymanie moczu jest bardzo wstydliwym problemem, dlatego kobiety często nie podejmują żadnych kroków w kierunku leczenia tej dolegliwości. Już samo wspomnienie lekarzowi o niekontrolowanym oddawaniu moczu może stanowić spore trudności. Tymczasem nietrzymanie moczu w wielu przypadkach można skutecznie leczyć! Wysiłkowe nietrzymanie moczu – trening mięśni Kegla Najczęstszą przyczyną nietrzymania moczu jest osłabienie mięśni dna […]