Jak Polska odzyskała niepodległość
Dziś mija 98 rocznica dnia, w którym nasza ojczyzna odzyskała wolność, jest to okazja, by przypomnieć sobie jak Polska odzyskała niepodległość. Zabory wymazały nasze państwo z map Europy. Bohaterskie zrywy powstańcze Polaków nie pomogły w odzyskaniu wolności spod reżimu zaborców. Szansą na niepodległość stała się dopiero I wojna światowa, konflikt, w który były zaangażowane mocarstwa […]
Nowe Muzeum Marszałka Piłsudskiego
Świętujemy Dzień Niepodległości, warto więc przy okazji przypomnieć, że nowe Muzeum Marszałka Piłsudskiego doczeka się w końcu stałej siedziby. W nowym Muzeum Józefa Piłsudskiego w Sulejówku będzie można zapoznać się z ciekawymi faktami z życia wielkiego wodza. Wiele lat temu podjęto decyzję o konieczności budowy Muzeum Komendanta, ale niestety nie zrobiono do tej pory nic […]
Uwaga na drogach będzie bardzo ślisko !
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie, uwaga na drogach będzie bardzo ślisko ! Aura stała się bardzo kapryśna i zaskakuje nas coraz częściej. Lata ekstremalnie gorące, jesień ekstremalnie mokra i nagły atak zimna. Z północy nadchodzi bardzo zimne powietrze. Przed nami kilka naprawdę zimnych dni. Temperatura gwałtownie spada a jest bardzo wilgotno, ponieważ w […]
Sprawność po pięćdziesiątce
Wiele osób, gdy miną półwiecze popada w marazm, tymczasem jest to doskonały czas na to, by odkryć swoją sprawność po pięćdziesiątce. Marzysz o formie sprzed lat? Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem i wykonywać codzienne obowiązki bez bólu i ograniczeń ciała? Autorzy książki „Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce” przychodzą z pomocą i pomagają w realizacji tych […]
Cukrzyca musi być pod kontrolą
U coraz większej grupy osób wykrywana jest ta choroba, dlatego cukrzyca musi być pod kontrolą lekarską. Cukrzyca to jedna z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia, obecnie ok. 347 mln ludzi na świecie zmaga się z tym schorzeniem, a liczba zachorowań może wciąż rosnąć. Cukrzyca jest przewlekłą chorobą metaboliczną, spowodowaną zaburzoną […]
Projekt legalna niania jest szansą zatrudnienia dla seniorów
W związku z prowadzoną przez rząd w naszym kraju polityką prorodzinną projekt legalna niania jest szansą zatrudnienia dla seniorów. W wielu województwach w Polsce budżet państwa finansuje proces zatrudniania legalnych niań do dzieci. Kwestia dotyczy rodziców, którzy pracując zawodowo nie są w stanie opiekować się równocześnie swoimi dziećmi. By wesprzeć młodych rodziców rząd uruchomił formę […]
Profilaktyka depresji u seniorów
Okres jesieni i zimy to najtrudniejszy czas dla osób starszych, dlatego ważna jest profilaktyka depresji u seniorów. Specjaliści doradzają jak wyprzedzić smutek. Depresja to poważne zaburzenie, którego nie można lekceważyć. W stanach nieleczonych wymaga specjalistycznej terapii. Lekarze i psychoterapeuci zajmujący się problemem depresji zwracają baczniejszą uwagę na znaczenie zdrowego trybu życia w profilaktyce depresji u […]
Seks seniora czyli odwieczny temat tabu
Od lat jest to sfera, o której unika się mówienia, seks seniora czyli odwieczny temat tabu. A przecież jest wiele szczęśliwych par w starszym wieku uprawiających udany seks. Ugruntował się pogląd, że nie wypada, by senior w ogóle nawet myślał o sferze intymnych doznań. Jak niektórzy twierdzą jest mu to po prostu zbędne, a nawet […]