Dobra forma wiosną
Po zimie zawsze trudno się rozruszać, musimy jednak dołożyć starań, by wróciła do nas dobra forma wiosną. Wraz z wiosną, z nową energią wracamy do ulubionych aktywności fizycznych – wkładamy rolki, buty biegowe, szykujemy rower. Jesteśmy gotowi na pierwsze ciepłe dni, aby na sportowo wykorzystać wolny czas. Decydując się na aktywność fizyczną, niezależnie od dyscypliny, […]
Centrum seniora Angel Care prawie gotowe
Dobre wiadomości dla osób starszych z Wrocławia i okolic : Centrum Seniora Angel Care prawie gotowe. We wrocławskim centrum Angel Care trwają ostatnie prace wykończeniowe. Na tym etapie budynki uzyskały pozytywne odbiory straży pożarnej i sanepidu, a w ciągu kilku najbliższych dni planowana jest wizytacja nadzoru budowlanego. Centrum seniora uruchomione zostanie na przełomie kwietnia i […]
Kolejne domy Senior-WIGOR otwarte
Dobra informacja dla seniorów kolejne domy Senior-WIGOR otwarte. Otwarto kolejne dzienne domy opieki Senior – Wigor w następujących miejscowościach: Salominie (woj. lubelskie, Gmina Gościeradów), Wiekowie (Gmina Darłowo), Kaletach, Swarzędzu, Częstochowie Wrocance (Gmina Miejsce Piastowe). W placówkach można spędzać co najmniej 8 godzin dziennie, od poniedziałku do piątku. Znajdują się w nich pomieszczenia m.in. do wspólnych […]
Słuchowisko radiowe-teatr telewizji
Program Drugi Polskiego Radia przygotuje słuchowisko radiowe-teatr telewizji na podstawie spektaklu Igora Gorzkowskiego „W starych dekoracjach”, z Henrykiem Talarem w roli głównej. Jest to pierwszy spektakl Teatru im. Adama Mickiewicza, który doczeka się tak wyjątkowej realizacji. Zapewne wersja radiowa będzie nieco odmienna od teatralnej. Słuchowisko radiowe-teatr telewizji zostanie nagrane 11 marca 2016 r. Emisja prawdopodobnie […]
Dobra forma zimą
Dobra forma zimą – jak ją sobie zapewnić i co robić, by ją utrzymać? Uprawianie sportu zimą może przynieść wiele korzyści – oprócz utrzymania kondycji ruch wpływa m.in. na podniesienie odporności. Odpowiednie przygotowanie to klucz do zdrowej i bezpiecznej aktywności. Mroźna aura sprawia, że wiele osób zapada w sportowy „zimowy sen” – lista wymówek jest […]
Olsztyńskie ścieżki rowerowe
Dla miłośników jazdy rowerowej gmina szykuje nowe olsztyńskie ścieżki rowerowe. Warto, by seniorzy dla poprawy kondycji również korzystali z tych propozycji. Częstochowa i Olsztyn podpisały 14 stycznia list intencyjny w sprawie lepszego skomunikowania miasta i gminy poprzez ścieżkę rowerową. Częstochowa zaprojektuje wkrótce fragment drogi rowerowej w granicach miasta łączący się z istniejącą już ścieżką w […]
Częstochowski teatr Mickiewicza zaprasza
Częstochowski teatr Mickiewicza zaprasza wraz z Teatrem Ochoty w Warszawie na premierę sztuki: „KALINO, MALINO, CZERWONA JAGODO”. Scenariusz i reżyseria Igor Gorzkowski. Spektakl „Kalino malino czerwona jagodo” to radosna i wzruszająca opowieść o kobietach, w której każdy z nas z łatwością odnajdzie ślady własnych emocji i wspomnień. Cztery dojrzałe kobiety, narzekające na zdrowie na przydrożnej […]
Szczęśliwa starość
Czy jest możliwa szczęśliwa starość ? Jak się starzeć, żeby być szczęśliwym? Dlaczego powinniśmy doceniać seniorów? Czy starsza osoba potrafi się bardziej cieszyć od młodszej? O tym rozmawiali naukowcy podczas XII Międzynarodowego Kongresu Psychogeriatrycznego, współorganizowanego przez Instytut Gerontologii Angel Care. Naukowcy są zgodni co do jednego: aktywność – zarówno fizyczna, jak i intelektualna – jest […]