Piwo to niezwykle popularny trunek w Polsce, ale czy senior powinien pić piwo.
Piwo pite z umiarem nie tylko nie wywołuje szkód w organizmie, ale także wpływa pozytywnie na stan zdrowia. Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Illinois przeprowadzili badania, z których wynika, że piwo działa korzystnie na pracę naszego mózgu i zmniejsza ryzyko zatrzymania akcji serca o nawet 50 proc.! Co więcej, nie zawiera tłuszczu oraz jest wolne od cholesterolu i azotanów, przez co nie wpływa na wzrost wagi. W składzie piwa znajdziemy wiele cennych minerałów i mikroelementów m.in. magnez, selen, potas, fosfor, biotynę oraz witaminy z grupy B, a szczególnie niacynę, kwas pantotenowy, kwas foliowy i pirydoksyny.
Niestety, mimo istotnych zalet umiarkowanego spożycia złotego trunku, piwo nie jest dobre dla każdego. Osoby starsze chorujące na schorzenia przewlekłe m.in. cukrzycę, podagrę, wrzody żołądka, marskość wątroby czy ostre zapalenie trzustki, muszą wystrzegać się picia.
Zanim odpowiemy sobie na pytanie czy senior powinien pić piwo, warto poznać właściwości tego napoju
Pozostałe właściwości prozdrowotne piwa to:
– zapobieganie utracie gęstości mineralnej kości,
– zachowanie sprawności umysłowej – badania dowodzą, że Panie, które okazjonalnie spożywają piwo mają lepszą pamięć i zachowują jasność umysłu na dłużej,
– zmniejszenie tendencji do tworzenia kamieni nerkowych,
– redukcja stresu – piwo jest idealnym środkiem pomagającym w odstresowaniu się. Już niewielka ilość wystarczy, aby zrelaksować się po ciężkim dniu. Warto pamiętać, że stres zabija powoli i może przyczynić się do rozwoju wielu poważnych chorób.
-potencjalne działanie przeciwnowotworowe – chmiel zawiera flawonoid, który wykazuje silne działanie antyrakowe. Istnieje możliwość, że owa substancja (ksantohumnol) będzie wkrótce wykorzystywana w profilaktyce nowotworów prostaty i jelita grubego.
– spowolnienie procesów starzenia – substancje zawarte w chmielu wykazują działanie przeciwzapalne i opóźniają starzenie się organizmu.
– ochrona przed promieniami ultrafioletowymi.
Picie piwa w umiarkowanej ilości ma pozytywny wpływ na zdrowie. Jeżeli u seniora nie występują choroby przewlekłe, nie ma podstaw, aby odmawiać sobie przyjemności okazjonalnego picia tego złotego trunku.
