Witamina H – dlaczego jest potrzebna i jak objawia się jej niedobór?
![Jaka jest różnica między lekiem oryginalnym, a jego zamiennikiem](https://naszsenior.pl/wp-content/uploads/2018/09/Jaka-jest-różnica-między-lekiem-oryginalnym-a-jego-zamiennikiem-1024x678.jpg)
Nazwa ,,witamina H” nie jest popularna i prawdopodobnie nie każdy o niej słyszał. Inaczej jest z jej znanymi synonimami jakimi są ,,biotyna” i ,,witamina B7”. Biotyna wchodzi w skład wielu preparatów wzmacniających włosy, skórę i paznokcie. Dlatego też działanie to jest powszechnie znane, zapominamy jednak o jej pozostałej roli w organizmie i nie zastanawiamy się […]