Sól w zdrowej diecie seniora
Sól to substancja o fundamentalnym znaczeniu dla ludzkiego zdrowia. Jej nadmierna demonizacja, widoczna w ubiegłym stuleciu, była nie tyle rezultatem solidnych badań, co krótkowzrocznych założeń. Przyjrzyjmy się więc bliżej, jak obecność soli wpływa na życie seniorów. Pliniusz Starszy, dwadzieścia wieków temu, mówił o soli i słońcu jako o dwóch najważniejszych rzeczach dla życia na Ziemi. […]
Zawał serca u osób starszych – o czym warto wiedzieć
Zawał serca może się zdarzyć w przypadku nagłego całkowitego zablokowania tętnicy, która dostarcza krew do serca. W wyniku tego niektóre mięśnie serca zaczynają umierać. Często osoby starsze są zależne od członków rodziny lub opiekunów i dopiero przy ich pomocy mogą zrozumieć objawy zawał serca. O czym warto wiedzieć i czego nie powinno się robić. Czynniki […]