zawał serca
Jak postępować po zawale serca?
O otyłości brzusznej mówimy u pacjentów, u których wskaźnik WHR (stosunek obwodu talii do obwodu bioder) wynosi: 1) Dla mężczyzn ≥ 1 (lub obwód talii przekracza 102 cm) 2) Dla kobiet ≥ 0,8 (lub obwód talii przekracza 88 cm) Ten typ otyłości jest niebezpieczny dla osób po przebytym zawale serca, gdyż zwiększa ryzyko wystąpienia kolejnych incydentów wieńcowych. U tej grupy pacjentów należy ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych oraz pełnotłustego nabiału. Warto wyeliminować z diety produkty wysokoprzetworzone, takie jak chipsy, paluszki, orzeszki w panierce, słodycze, słodzone napoje, słodzone przetwory mleczarskie, kiełbaski, parówki,Czytaj dalej
Zalecenia żywieniowe dla seniorów po zawale mięśnia sercowego
Czym jest zawał? Zawałem serca nazywamy powstanie martwicy mięśnia sercowego. Na początku dochodzi do niedokrwienia, które doprowadza do obumarcia tkanki mięśniowej w niedokrwionym narządzie. Przyczyną zaczopowania tętnicy wieńcowej i odcięcia dostępu tlenu do serca jest pęknięcie blaszki miażdżycowej, co w konsekwencji wywołuje blokadę w dopływie krwi do mięśnia sercowego. Za powstawanie blaszek miażdżycowych i zwężenie światła naczyń krwionośnych odpowiedzialna jest choroba wieńcowa, czyli choroba niedokrwienna serca. Jakie są czynniki ryzyka zawału? – palenie papierosów – nadciśnienie tętnicze – wysoki poziom cholesterolu – nadwaga, otyłość – predyspozycje genetyczne Jeśli po przebyciuCzytaj dalej
Zawał serca bez bólu
Zawał serca kojarzy się głównie z silnym bólem w klatce piersiowej, który promieniuje do lewej ręki. Niestety przekonanie o znajomości objawów zawału serca często maskuje naszą czujność. Szacuje się, że ok. 50% epizodów zawałowych występuje bez charakterystycznych symptomów. Do grupy ryzyka ,,niemego” zawału serca należą szczególnie seniorzy i osoby cierpiące z powodu cukrzycy. O zawale mówimy, gdy dojdzie do martwicy fragmentu mięśnia sercowego w wyniku niedokrwienia. Powodem najczęściej jest pęknięcie blaszki miażdżycowej, co skutkuje powstaniem zakrzepu i niedotlenieniem mięśnia. Osoby ze zdiagnozowaną chorobą niedokrwienną serca odczuwają dolegliwości bólowe np. wCzytaj dalej
Zawał serca u osób starszych – o czym warto wiedzieć
Zawał serca może się zdarzyć w przypadku nagłego całkowitego zablokowania tętnicy, która dostarcza krew do serca. W wyniku tego niektóre mięśnie serca zaczynają umierać. Często osoby starsze są zależne od członków rodziny lub opiekunów i dopiero przy ich pomocy mogą zrozumieć objawy zawał serca. O czym warto wiedzieć i czego nie powinno się robić. Czynniki ryzyka Istnieje wiele czynników ryzyka zawału serca u osób w podeszłym wieku. Należą do nich przede wszystkim: nadwaga lub otyłość, cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, palenie papierosów, spożywanie alkoholu, nieaktywny lub siedzący trybCzytaj dalej
Czy można normalnie podróżować po zawale serca?
Osoby starsze, które przeszły zawał oraz i ich opiekunów interesuje z pewnością czy można normalnie podróżować po zawale serca? Zawał serca (martwica mięśnia sercowego spowodowana jego niedokrwieniem) nie zawsze oznacza wyrok śmierci, zwykle jest to koniec naszego codziennego życia, pełnego starych przyzwyczajeń i nawyków. Niestety często zaniedbania mają decydujący wpływ na nasze życie. Dlaczego? Życie po zawale W natłoku codziennych obowiązków często lekceważymy sygnały naszego własnego ciała zapominając, że to właśnie zdrowie stanowi naszą najcenniejszą wartość. Życie po zawale to długotrwały proces przystosowywania się do nowych reguł gry. Zawałowcy nieCzytaj dalej