Dziś serwujemy nieco odmienione, włoskie danie makaronowe. Spaghetti carbonara to jedno z najpopularniejszych włoskich  potraw. To prosty i pyszny pomysłCzytaj dalej

Spaghetti carbonara z cukinią

Czytaj dalej

Drogi Czytelniku! To już czterdziesty trzeci numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzielenia się miesięcznikiem „Nasz Senior” zCzytaj dalej

“Nasz Senior” Czerwiec 2020

Czytaj dalej



Postępy prac nad szczepionką przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2

Na całym świecie trwają badania nad szczepionką przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2. Naukowcy z uniwersytetów oraz badacze z firm farmaceutycznych pracują niestrudzenie, aby wynaleźć skuteczną „broń”, która dostarczy organizmowi ludzkiemu antygen wywołujący odpowiedź odpornościową. Sposobów na otrzymanie szczepionki jest kilka, polegają one na wyodrębnieniu różnych wirusów lub ich części. Trwają także eksperymenty nad wykorzystaniem szczepionki przeciwko gruźlicy oraz polio. Podejmuje się próby modyfikacji genetycznych komórek układu immunologicznego.Badania kliniczne W odniesieniu do kilku projektów mamy do czynienia z badaniami klinicznymi prowadzonymi wśród ludzi. Badania te mają wykazać, czy szczepionka jest skuteczna i nie daje efektów niepożądanych. Zwykle proces taki polega na podaniu preparatuCzytaj dalej

Spaghetti carbonara z cukinią

Dziś serwujemy nieco odmienione, włoskie danie makaronowe. Spaghetti carbonara to jedno z najpopularniejszych włoskich  potraw. To prosty i pyszny pomysł na obiad dla całej rodziny. Tradycyjna wersja zawiera długi makaron,Czytaj dalej

“Nasz Senior” Czerwiec 2020

Drogi Czytelniku! To już czterdziesty trzeci numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzielenia się miesięcznikiem „Nasz Senior” z najbliższymi. W życiu Seniorów możesz uczestniczyć razem z portalem internetowymCzytaj dalej

Postępy prac nad szczepionką przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2

Na całym świecie trwają badania nad szczepionką przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2. Naukowcy z uniwersytetów oraz badacze z firm farmaceutycznych pracują niestrudzenie, aby wynaleźć skuteczną „broń”, która dostarczy organizmowi ludzkiemu antygen wywołującyCzytaj dalej

Smog i jego wpływ na zdrowie człowieka

Czym jest smog? Smog to zanieczyszczenie powietrza powstające na skutek kumulacji toksycznych związków chemicznych i pyłów zawieszonych. Zjawisko to obserwujemy najczęściej podczas niskich temperatur i wysokiej wilgotności powietrza, gdy związkiCzytaj dalej

Czy wygląd języka może odzwierciedlać stan zdrowia?

Język to narząd składający się z mięśni poprzecznie prążkowanych, jego funkcją jest mieszanie kęsa pokarmowego podczas przeżuwania, przemieszczanie pokarmu w kierunku gardła oraz ułatwienie mówienia. Niektóre choroby powodują zmiany wCzytaj dalej

Wnioski o emeryturę w czasach pandemii

W ciężkim dla wszystkich okresie, w jakim panuje pandemia koronawirusa, pod znakiem zapytania staje także wiele spraw urzędowych. W jaki sposób osoba w wieku emerytalnym może złożyć wniosek o przyznanieCzytaj dalej

Dziki bez – krzew o wielu zdrowotnych właściwościach

Dziki bez to krzew, którego możemy spotkać w przyrzecznych zaroślach, czy na skrajach lasu. Roślina kwitnie na biało, owoce natomiast ma drobne i czarne, stąd potocznie nazywana jest bzem czarnym.Czytaj dalej

Jak uzyskać poradę lekarza oraz e-receptę bez wychodzenia z domu?

Do niedawna konsultacja z lekarzem kojarzyła nam się z wyprawą do przychodni, trudnościami w znalezieniu wolnego terminu czy kolejką do gabinetu. Obecnie coraz większą popularnością cieszą się telekonsultacje, a wrazCzytaj dalej

Trzynasta emerytura – komu przysługuje i ile wynosi?

W kwietniu 2020 roku seniorzy poza podstawowym świadczeniem otrzymali dodatkowe fundusze w postaci trzynastej emerytury. Ile wyniosła ,,trzynastka” i kto mógł liczyć na wypłatę?   Trzynasta emerytura – od kiedyCzytaj dalej

Krem z zielonych szparagów

Sezon na szparagi jest krótki, nie zapomnijmy go wykorzystać! Szparagi to niskokaloryczne, warzywa o niesamowitych walorach smakowych. Dzięki temu, że są lekkostrawne nie obciążają wątroby. Najczęściej spotykanymi u nas odmianamiCzytaj dalej

acti50.tv

 Joga dla starszych osób

Namierzamy zagrożenie – cukrzyca cd

CO TO JEST KRZYWA GLIKEMICZNA? Nazywa się ją także krzywą cukrową. Daje bardziej szczegółowe informacjeCzytaj dalej

  • Legalna niania – korzyści dla rodziców i opiekunki

  • Rozwód – wina za rozkład pożycia

  • Niedosłuch u osób w wieku podeszłym

  • Zrozumieć seniora z demencją – Dziś Światowy Dzień Praw Osób Starszych

  • Zdrowy sen to podstawa dla naszego organizmu na cały dzień w każdym wieku.

  • Acti50 – odcinek specjalny

  • Biowitalność – Kuchnia pięciu przemian w pasztetach Sante

    • Czytaj dalej

    Aktualności

    Jak uzyskać poradę lekarza oraz e-receptę bez wychodzenia z domu?

    Do niedawna konsultacja z lekarzem kojarzyła nam się z wyprawą do przychodni, trudnościami w znalezieniuCzytaj dalej

  • Uważaj na oszustwa internetowe w czasie pandemii!

  • Zawał serca w okresie epidemii

  • Jak przebiega zarażenie coronawirus – relacja Kasi z Nowego Yorku

  • Koronawirus – najbardziej narażeni są seniorzy z osłabioną odpornością

  • Jak wygląda kontrola graniczna w związku z koronawirusem?

  • Koronawirus – Główny Inspektorat Sanitarny wydał zalecenia dla seniorów

  • Czy można uchronić się przed koronawirusem – zalecenia Głównego Inspektoratu Sanitarnego

    • Czytaj dalej

    Aktywny senior

    Siłownia Pamięci

              (Fot. Dom Pomocy Społecznej w Gdyni, ul. Pawia 31)  Czytaj dalej

  • Wodoodporny smartwatch

  • Targi nie tylko dla seniorów

  • Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób starszych w Zielonej Górze już jutro

  • CUKRZYCA. NOWE SPOSOBY LECZENIA I ZAPOBIEGANIA

  • Polski Instytut Rozwoju ma zaszczyt zaprosić Państwa do udziału w konferencji:

  • Polski Instytut Rozwoju ma zaszczyt zaprosić Państwa do udziału w konferencji:

  • Skuter elektryczny dla seniora – zadowolenie, niezależność, lepsze zdrowie

    • Czytaj dalej

    bez kategorii

    Spaghetti carbonara z cukinią

    Dziś serwujemy nieco odmienione, włoskie danie makaronowe. Spaghetti carbonara to jedno z najpopularniejszych włoskich  potraw.Czytaj dalej

  • Krem z zielonych szparagów

  • Chleb pszenny na zakwasie żytnim

  • Zakwas żytni

  • Tradycyjne pyzy drożdżowe

  • Hamburgery z indyka z domowymi bułkami

  • Uważaj na oszustwa internetowe w czasie pandemii!

  • Makaron z kurczakiem, warzywami i olejem sezamowym

    • Czytaj dalej

    Gotuj z seniorem

    Tarta bananowa z mascarpone i karmelem daktylowym

    Postanowiliśmy stworzyć nieco odchudzoną wersję znanego ciasta banoffee pie, które zawiera w sobie sporo cukruCzytaj dalej

  • Jagielnik kokosowy a’la bounty

  • Szarlotka sypana

  • Lasagne bolognese

  • Sernikobrownie z malinami

  • Lasagne z brokułami i szpinakiem

  • Buraczane ciasto czekoladowe

  • Bezglutenowe ciasto jogurtowe z nutą cytryny

    • Czytaj dalej

    Kącik seniora

    Siłownia Pamięci

              (Fot. Dom Pomocy Społecznej w Gdyni, ul. Pawia 31)  Czytaj dalej

  • Uważaj na oszustwa „na ZUS”

  • Zwierzę dla seniora

  • Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób starszych w Zielonej Górze już jutro

  • Cukrzyca – Zwróć uwagę na te sygnały

  • Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób starszych w Krakowie

  • Kolorowy raj, czyli wiosenne kwiaty w ogrodzie

  • Wzruszająca opowieść o dojrzałej miłości i nadziei zekranizowana przez NETFLIX

    • Czytaj dalej

    Miesięcznik

    “Nasz Senior” Czerwiec 2020

    Drogi Czytelniku! To już czterdziesty trzeci numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzieleniaCzytaj dalej

  • “Nasz Senior” Maj 2020

  • “Nasz Senior” Kwiecień 2020

  • “Nasz Senior” Marzec 2020

  • “Nasz Senior” Luty 2020

  • “Nasz Senior” Styczeń 2020

  • “Nasz Senior” Grudzień 2019

  • “Nasz Senior” Listopad 2019

    • Czytaj dalej

    Policja ostrzega

     Ponad 100 domów seniora działa bez zezwolenia

    Ponad 100 domów seniora działa bez zezwolenia

    Domy seniora, jak wszystkie inne placówki opiekuńcze, muszą posiadać zezwolenie na prowadzenie swojej działalności. ZCzytaj dalej

  • Dzień babci i dziadka w ZUS Chorzowie

  • Fundusze seniora – uważaj na szybkie pożyczki i kredyty

  • Łódź chce chronić seniorów i rozpoczyna walkę z nieuczciwymi sprzedawcami

  • NaszSenior.pl na targach Securex w Poznaniu 23-26.04.2018r.

  • Seniorzy znów na celowniku oszustów

  • Bezpiecznie na lodzie

  • Uwaga telefoniczni oszuści

    • Czytaj dalej

    Praca i finanse

    Blik – czym jest i jak działa?

    Na pewno niejednokrotnie obiło Ci się o uszy słowo ,,blik”. Blik to praktyczne rozwiązanie pozwalająceCzytaj dalej

  • Sprytne sposoby na oszczędzanie pieniędzy

  • Uwaga! Od czerwca obowiązują nowe limity dla dorabiających emerytów i rencistów

  • Trzynasta emerytura wkrótce na kontach

  • Waloryzacja rent i emerytur 2019 – czego należy się spodziewać?

  • Fatalna pozycja Polski w rankingu emerytur OECD

  • Senior-przedsiębiorca, czyli na sukces nigdy nie jest za późno

  • Polscy seniorzy w szponach zadłużenia

    • Czytaj dalej

    Prosto z Sejmu

    Wnioski o emeryturę w czasach pandemii

    W ciężkim dla wszystkich okresie, w jakim panuje pandemia koronawirusa, pod znakiem zapytania staje takżeCzytaj dalej

  • Od 25 maja urzędy wznawiają obsługę – sprawdź, na jakich zasadach!

  • ,,Podatki od cukru” – słusznie?

  • Czy Centra Usług Społecznych mogą utrudnić dostęp do pomocy społecznej?

  • Nowe placówki w ramach programu Senior+

  • Od 1 maja duże zmiany w refundacji leków dla osób starszych

  • Większe ulgi podatkowe dla niepełnosprawnych

  • Ustawa o zniesieniu limitu składek ZUS

    • Czytaj dalej

    Warto wiedzieć

    Wnioski o emeryturę w czasach pandemii

    W ciężkim dla wszystkich okresie, w jakim panuje pandemia koronawirusa, pod znakiem zapytania staje takżeCzytaj dalej

  • Trzynasta emerytura – komu przysługuje i ile wynosi?

  • Od czerwca znów do uzdrowiska i sanatorium – na jakich zasadach?

  • Chwyty marketingowe stosowane na sklepowych półkach

  • Jak założyć profil zaufany i Internetowe Konto Pacjenta – poradnik krok po kroku

  • Czy można zarazić się koronawirusem poprzez żywność?

  • Maseczki jako sposób na zapobieganie Covid-19? Specjalne, czy uszyte samodzielnie?

  • Czy warto założyć Internetowe Konto Pacjenta?

    • Czytaj dalej

    Zdrowie i uroda

    Postępy prac nad szczepionką przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2

    Na całym świecie trwają badania nad szczepionką przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2. Naukowcy z uniwersytetów oraz badaczeCzytaj dalej

  • Smog i jego wpływ na zdrowie człowieka

  • Czy wygląd języka może odzwierciedlać stan zdrowia?

  • Dziki bez – krzew o wielu zdrowotnych właściwościach

  • Jak uzyskać poradę lekarza oraz e-receptę bez wychodzenia z domu?

  • Jak wygląda test na koronawirusa, czego się spodziewać przed badaniem?

  • Dlaczego nie można bagatelizować epizodów bezdechu sennego?

  • Dlaczego diabetycy są narażeni na ciężki przebieg COVID-19 wywoływanej koronawirusem?

    • Czytaj dalej

    Życzenia

    Zdrowych,radosnych i ciepłych ŚWIĄT WIELKANOCNYCH

  • Dzień babci i dziadka w ZUS Chorzowie

  • Zdrowych,Radosnych i Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia

  • 26 maja Dzień Matki

  • Tradycje Wielkanocne

  • ZSP nr 1 z życzeniami

  • Przedszkolaki z MP 16

  • Przedszkolaki z MP 17

    • Czytaj dalej