Sprawny kręgosłup szyjny – energia na cały dzień
Każdy z nas lubi i chce być sprawny fizycznie, a niestety sprawność kręgosłupa szyjnego pogarsza się wraz z upływem czasu oraz z nieprawidłowym stylem życia. Codziennie może dochodzić do mikrourazów i drobnych przeciążeń kręgów szyjnych w wyniku np. skoków, biegania po twardym podłożu, spania na zbyt dużej i niewygodnej poduszce. Dyskomfort może też być powiązany z długotrwałym […]
Światowy Dzień Alzheimera
Na sam koniec lata przypada międzynarodowe święto Światowy Dzień Alzheimera. Ta wyniszczająca organizm choroba zbiera śmiertelne żniwo od wielu lat. Pomimo zaawansowanych technologii medycznych i postępu w dziedzinie nauk gerontologicznych, wciąż nie wynaleziono lekarstwa, które mogłoby być skuteczne na tę chorobę. Na Alzheimera choruje ok. 47 milionów ludzi na całym świecie. Ta postępująca, neurodegradacyjna choroba […]
Rekordowa liczba osób starszych w Japonii
W Japonii liczba mieszkańców w wieku 90 lat i starszych pierwszy raz w historii sięgnęła 2 mln – podaje agencja Kyodo i jednocześnie podkreśla, że jest to rekordowa liczba osób starszych w Japonii. Rekord dotyczy również seniorów po 65 roku życia, którzy nadal pracują – obecnie jest ich 7,7 miliona. Statystyki dowodzą, że społeczeństwo japońskie […]
Makijaż dla cery dojrzałej
Seniorki dbające o swoją urodę powinny wiedzieć, jak wygląda prawidłowy makijaż dla cery dojrzałej. Podkłady i produkty sypkie Nawet najpiękniejszy makijaż oka nie będzie prezentował się efektownie, jeżeli nie zadbamy o kondycję skóry i jej ujednolicenie. Panie w wieku dojrzałym chętnie sięgają po podkłady o wykończeniu satynowym, które nie dają płaskiego matu, ładnie rozświetlają skórę […]
OK Senior
Sprawdzone produkty i usługi adresowane do osób w wieku podeszłym będą opatrzone specjalnymi świadectwami OK Senior. Kampania informacyjno-edukacyjna dotyczącą tych świadectw została zorganizowana przez Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej. To pierwszy tego typu znak jakości w całej Unii Europejskiej. Liczba osób starszych w Polsce stale się zwiększa. Obecnie jest ich prawie 9 milionów. Należymy do jednego […]
„Nasz Senior” wrzesień 2017
Drogi Czytelniku! To już jedenasty numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy Państwa do czytania „Naszego Seniora” w wolnych chwilach i do dzielenia się lekturą z najbliższymi. Pogoda dopisuje, dlatego mamy nadzieję, że macie Państwo wystarczająco dużo czasu i pogody ducha, by cieszyć się nią ze swoi-mi najbliższymi. Nasz Senior numer 2017/09 W życiu Seniorów […]
Zdrowy sen to podstawa dla naszego organizmu na cały dzień w każdym wieku.
Wszyscy lubimy wstać rano wyspani , bez bólu pleców, szyi czy bóli migrenowych. Zmęczony organizm po nocy nie wróży nam dobrego dnia, jesteśmy przede wszystkim nie wyspani, smętni i mało atrakcyjni towarzysko , a każde narastające zmęczenie osłabia odporność organizmu i jego wydajność. Dotyczy to nie tylko osób pracujących zawodowo, uczących się ale także osób […]
Senior w kinie
14 września ruszyła akcja Senior w Kinie. Osoby starsze, zamieszkujące gminę Świecie w województwie Pomorskim, mogą uczestniczyć w darmowych seansach organizowanych przez świeckie Kino. Marcin Traczyk, kierownik placówki, już teraz podkreśla, że zainteresowanie najnowszą inicjatywą przerosło jego oczekiwania. Starsi ludzie dzwonią, dopytują i poszukują informacji na temat planowanych seansów. Darmowe seanse odbędą się dwa razy […]