Baw się życiem!
Baw się życiem – pod takim hasłem odbędą się w przyszłym tygodniu warsztaty o modzie dla seniorek i seniorów. Moda jest dla wszystkich – tak twierdzą organizatorzy inicjatywy, w ramach której zapraszają osoby dojrzałe wiekiem, ale młode duchem na warsztaty o modzie. Coraz istotniejszą rolę w społeczeństwie odgrywają seniorzy. Rośnie świadomość, że to senior stanie […]
Tegoroczne emerytury mogą być niższe nawet o tysiąc złotych
Wiele osób odlicza już dni do momentu odejścia na emeryturę w tym roku, mimo, że tegoroczne emerytury mogą być niższe nawet o tysiąc złotych. Mimo prognoz powielanych w mediach na temat wyjątkowo niskich emerytur, duża część polskiego społeczeństwa marzy o emeryturze. Realizacja haseł przedwyborczych prezydenta Andrzeja Dudy, w postaci obniżenia wieku emerytalnego, niesie ze sobą […]
Słoneczny sernik na pierwsze wiosenne dni
W marcu, jak w garncu a kwiecień plecień, więc jeszcze musimy poczekać na słońce i ciepło, dlatego warto sobie upiec słoneczny sernik na pierwsze wiosenne dni. Proste składniki, które na pewno znajdziemy w szafce, w kuchni czy w kredensie i bardzo łatwy przepis sprawiają, że taki deser będzie często gościł na naszym stole. Oczywiście nie […]
Rewitalizacja organizmu
Rewitalizacja – mechanizm starzenia się i naturalne metody przeciwdziałania. Ruch to zdrowie. Siła tkwi w naturze. Skutki działań leczniczych. Metody samoleczenia. Hormon młodości DHEA.
Przesilenie wiosenne
Pierwszy dzień wiosny sprawia, że myślimy o czymś, co nam w tym czasie zaczyna dokuczać: przesilenie wiosenne. Nie mamy siły, jesteśmy cały czas zmęczeni, ciężko jest nam się skoncentrować, spalibyśmy cały dzień a przecież za oknem zaczyna robić się zielono i słonecznie. Zamiast radośnie iść na spacer w ciepłym, wiosennym słońcu wolimy siedzieć lub spać […]
Jakie witaminy są najlepsze dla seniora
Organizm osoby starszej ma zupełnie inny metabolizm niż człowieka młodego, dlatego też warto wiedzieć jakie witaminy są najlepsze dla seniora. W starzejącym się społeczeństwie polskim najważniejszym klientem stanie się wkrótce senior. Na szczególną uwagę zasługuje w związku z tym opieka nad osobami starszymi. W ramach programowej troski o seniora powstaje coraz więcej dostępnych w aptekach […]
Legenda polskiej piosenki Wojciech Młynarski nie żyje
O tym, że legenda polskiej piosenki Wojciech Młynarski nie żyje poinformowała córka Mistrza Paulina. Zmarł 15 marca, w wieku 75 lat. Zmagał się od dłuższego czasu z ciężką chorobą. Wybitny poeta, reżyser, wykonawca piosenek autorskich i satyryk był niezwykle popularną postacią. Stworzył teksty do ponad 2000 utworów wykonywanych zarówno przez siebie samego, jak i przez […]
„Nasz Senior” marzec 2017
Drogi Czytelniku! Z przyjemnością oddajemy w Państwa ręce numer piąty drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Wszyscy czekamy na zbliżającą się wiosnę i zachęcamy Państwa do czytania „Naszego Seniora” w wolnych chwilach. W życiu Seniorów możesz uczestniczyć razem z portalem internetowym – www.naszsenior.pl. Jako nasze wspólne dobro, służy on nam do obiektywnego dostrzegania realnych problemów, aktywizowania […]