Poradnik Drugi dom seniora
Poradnik Drugi dom seniora jest niezbędny w pewnym momencie dla każdego, kto opiekuje się starszą, bliską osobą. „Czy to właściwe miejsce dla mojej mamy/taty? Czy żona/mąż będzie się dobrze czuł w nowym miejscu?” – to częste pytania towarzyszące osobom powierzającym opiekę nad chorym bliskim placówce opiekuńczej. Wybierając takie miejsce należy przeanalizować wszystkie aspekty, które mogą […]
Bezpłatne warsztaty dla seniorów w Kuchni Spotkań IKEA
Od kwietnia IKEA zaprasza na kreatywne gotowanie i bezpłatne warsztaty dla seniorów w Kuchni Spotkań IKEA. Kuchnia Spotkań IKEA to przestrzeń otwarta dla wszystkich, dla których jedzenie i gotowanie jest pretekstem do spędzania wspólnie czasu. Wszystko pod okiem profesjonalnych kucharzy i eksperta z zakresu dietetyki. IKEA wierzy, że wspólne gotowanie i jedzenie to doskonałe […]
Język migowy w ZUS
Język migowy w ZUS to nic nowego. Już od dłuższego czasu w 243 placówkach Zakładu Ubezpieczeń Społecznych osoby niesłyszące mogą korzystać z pomocy pracowników, przeszkolonych z języka migowego: Polskiego Języka Migowego (PJM) lub Systemu Językowo-Migowego (SJM). Dzięki ich umiejętnościom w 2015 r. ok. 3,4 tys. niesłyszących klientów skorzystało z obsługi tłumaczonej na język migowy. Pracownicy […]
Ochrona przed udarem
Miażdżyca naczyń krwionośnych jest chorobą XXI wieku, dlatego tak istotna stała się ochrona przed udarem. 10 maja obchodzimy Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej. Warto przy tej okazji przypomnieć na co zwrócić uwagę w codziennych czynnościach, aby zadbać o swoje zdrowie i naszych najbliższych będących w grupie ryzyka. Ochrona przed udarem, powinna zacząć się od pytania kto […]
Korzystne zmiany zasad udzielania ulg
1 grudnia 2015 roku weszły w życie korzystne zmiany zasad udzielania ulg. Nowe zasady dotyczące ulg w spłacie należności wobec ZUS umożliwiają odroczenie terminu płatności oraz rozłożenie na raty całej należności z tytułu składek, w tym również części finansowanej przez ubezpieczonych. Przepisy weszły w życie 1 grudnia 2015 roku. Przedsiębiorcy, którzy mają kłopoty z terminowym […]
Czas wyboru
Nadszedł czas wyboru, możemy zdecydować, czy chcemy ulokować część swojej składki emerytalne w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych, czy w wybranym otwartym funduszu emerytalnym. Będziemy mieć na to czas do końca lipca. Następna okazja – dopiero za 4 lata. Okno transferowe” dla uczestników II filaru emerytalnego, chcących złożyć deklarację o przekazywaniu składek do otwartego funduszu emerytalnego lub […]
Warsztaty opiekunów osób niesamodzielnych
Firma Medi-system zaprasza na bezpłatne warsztaty opiekunów osób niesamodzielnych. Starzejemy się – alarmują specjaliści. Jak wynika z danych GUS, w latach 2010-2035 odsetek osób w wieku 80 lat i więcej zwiększy się w naszym kraju dwukrotnie, a już za 15 lat osiągnie poziom ponad 2 miliony. Wg Eurostatu, takie tempo demograficznego starzenia się ludności stawia […]
Dobra forma wiosną
Po zimie zawsze trudno się rozruszać, musimy jednak dołożyć starań, by wróciła do nas dobra forma wiosną. Wraz z wiosną, z nową energią wracamy do ulubionych aktywności fizycznych – wkładamy rolki, buty biegowe, szykujemy rower. Jesteśmy gotowi na pierwsze ciepłe dni, aby na sportowo wykorzystać wolny czas. Decydując się na aktywność fizyczną, niezależnie od dyscypliny, […]