aktywność seniorów

 
 

Senior w kinie

Senior w kinie

14 września ruszyła akcja Senior w Kinie. Osoby starsze, zamieszkujące gminę Świecie w województwie Pomorskim, mogą uczestniczyć w darmowych seansach organizowanych przez świeckie Kino. Marcin Traczyk, kierownik placówki, już teraz podkreśla, że zainteresowanie najnowszą inicjatywą przerosło jego oczekiwania. Starsi ludzie dzwonią, dopytują i poszukują informacji na temat planowanych seansów. Darmowe seanse odbędą się dwa razy w ciągu miesiąca. Aby bezpłatnie uczestniczyć w tym wydarzeniu należy okazać kartę seniora lub legitymację emeryta. Władze kina, chcąc trafić w gusta starszej widowni, będą wyświetlały filmy dokumentalne, komedie, dramaty oraz inne ciekawe produkcje dostosowaneCzytaj dalej


Seniorzy w przestrzeni miejskiej

Seniorzy w przestrzeni miejskiej

Seniorzy w przestrzeni miejskiej nie poruszają się swobodnie. Osoby starsze często popadają w rutynę. Pomimo, że mają dużo wolnego czasu, wolą pozostać w domu i oglądać telewizję lub czytać książki. Z czego wynika ta bierność? Dlaczego seniorzy unikają aktywności na zewnątrz? Odpowiedź jest bardzo prosta – nie czują się bezpieczni. Osoby starsze, które mają przed blokiem zieleń i ławki, chętnie wychodzą z domu. Wiedzą, że nawet kiedy poczują się gorzej, zawsze mogą usiąść, odpocząć i nabrać sił. Wyprawa do parku, jazda autobusem i piesze dojście do terenów zielonych, mogą byćCzytaj dalej


Koncert dla seniorów w Teatrze Dramatycznym w Warszawie

Koncert dla seniorów w Teatrze Dramatycznym w Warszawie

3 września odbędzie się specjalny koncert dla seniorów w Teatrze Dramatycznym w Warszawie, pod nazwą „Warszawa dla Seniorów”. Wydarzenie to odbędzie się z udziałem znanych artystów:  piosenkarki Alicji Majewskiej i kompozytora oraz akompaniatora Włodzimierza Korcza. Wstęp na koncert jest bezpłatny, biletowany. Bilety na spektakl można odbierać w dniach 28-29 sierpnia w godz. 9.00 – 16.00 w Urzędzie m.st. Warszawy, przy ul. Senatorskiej 27. Jedna osoba może odebrać maksymalnie dwie wejściówki jednoosobowe. Bezpośrednio przed koncertem odbędzie się Dyskoteka Międzypokoleniowa. Prowadząca DJ Wika z pewnością dobierze odpowiednią muzykę dla wszystkich uczestników imprezy.Czytaj dalej


Prawo jazdy w starszym wieku

Prawo jazdy w starszym wieku

Wiele osób przez całe swoje życie obywa się jakoś bez samochodu, jednak jest on w wielu sytuacjach niezbędny a posiadane prawo jazdy w starszym wieku okazuje się również przydatne.  Osoby starsze, które mają wydane bezterminowo prawo jazdy, nie muszą wykonywać ponownie badań lekarskich ani zdawać teoretycznej i praktycznej części egzaminu na prawo jazdy. Wiele osób uważa jednak, że osoby starsze za kółkiem stwarzają zagrożenie na drodze. Czy to aby na pewno prawda? Statystyki z 2012 roku rozwiewają wszelkie wątpliwości. Dla poszczególnych grup wiekowych kształtują się następująco: 18-24 lata – 6526Czytaj dalej


Spacery po Warszawie dla seniorów

Spacery po Warszawie dla seniorów

Spacery po Warszawie dla seniorów to wspaniała inicjatywa. Seniorzy, zainteresowani historią swojego miasta, mogą brać udział w bezpłatnych wycieczkach organizowanych przez stowarzyszenia historyczne, urząd miast czy też biura turystyczne, którą chcą wypromować swoją działalność. Na terenie Warszawy organizowane są darmowe spacery z przewodnikiem, które od lat cieszą się dużym zainteresowaniem wśród osób w każdym wieku. Na sierpień i wrzesień przewidziano następujące spacery: 12-08-2017 – PALUCH PODZIELONY MUREM (Warszawa, ul. Ogrodników 4, pętla ZTM) 26-08-2017 – SPACER CIEMNĄ DOLINĄ (Warszawa, pętla ZTM Nowe Włochy, ul. Obywatelska) 09-09-2017 – CMENTARZ NA SOLIPSACHCzytaj dalej


Aktywizacja seniorów

Aktywizacja seniorów

We wszystkich dużych miastach funkcjonują specjalne organizacje, dla których nadrzędną kwestią jest aktywizacja seniorów. Osoby starsze, za niewielką opłatą lub za darmo, mogą angażować się w różne projekty społeczne, uczestniczyć w seriach ciekawych wykładów czy też uczęszczać na lekcje muzealne w wybrane dni tygodnia. Ostatnimi czasy kolejne miasto przystąpiło do ogólnopolskiego programu aktywizacji osób starszych. W Białymstoku seniorzy mogą bezpłatnie otrzymać Kartę Aktywnego Seniora, która uprawnia do 50% zniżki na karnety i jednorazowe bilety wstępu do obiektów Białostockiego Ośrodka Sportu i Rekreacji i wydarzenia organizowane przez tamtejsze domy kultury. CoCzytaj dalej


Taniec to zabawa i samo zdrowie

Taniec to zabawa i samo zdrowie

Czasami ciężko jest zmobilizować się do ćwiczeń fizycznych, natomiast taniec to zabawa i samo zdrowie. W przedwojennej i powojennej stolicy wydarzeniem na porządku dziennym były letnie potańcówki pod gołym niebem. Na Mariensztacie, na Bielanach czy na Placu Konstytucji naród świetnie się bawił, tańcząc przy muzyce, która na żywo grała jakaś podwórkowa orkiestra czy w późniejszym już okresie band. Ruch pod każdą postacią jest dobry dla poprawy ogólnej kondycji  fizycznej. Taniec przy miłej dla ucha muzyce jest nie tylko świetną dawką ruchu dla ciała, ale również ogromną przyjemnością dla ducha. WarszawiacyCzytaj dalej


Darmowe rejsy po Wiśle

Darmowe rejsy po Wiśle

Wszyscy, którzy uwielbiają wodę i pływanie po niej zaproszeni są na darmowe rejsy po Wiśle. Do końca maja i jeszcze przez cały czerwiec, od poniedziałku do piątku można skorzystać z bezpłatnej wycieczki po Wiśle. W godzinach 15.30 i 17.00 będą odbywały się rejsy drewnianymi łódkami. W czasie wakacji również będzie można skorzystać z tej bezpłatnej atrakcji, jednak już tylko od wtorku do piątku. Łodzie odpływają z przystani zlokalizowanej na początku Portu Czerniakowskiego przy ulicy Zaruskiego 1. Darmowe rejsy po Wiśle będą odbywały się do końca sierpnia Uczestnicy wycieczek po WiśleCzytaj dalej