Rezonans magnetyczny – fakty i mity
![](https://naszsenior.pl/wp-content/uploads/2020/09/MR-zdjecie-1024x749.jpg)
Badanie rezonansem magnetycznym jest popularne oraz powszechne. Dzieje się tak dlatego, że jest ono bardzo często wykorzystywane w wielu dziedzinach medycyny. Mimo tego wiele osób, kiedy słyszy o skierowaniu na MRI, czuje wielki niepokój oraz sporo wątpliwości. Dokładnie tak samo, jak w wielu innych wypadkach to niewiedza sprawia, że niepotrzebnie się martwimy. Mitów na temat […]
Wodoodporny smartwatch
![](https://naszsenior.pl/wp-content/uploads/2019/10/Wodoodporny-smartwatch-1024x683.jpg)
Smartwatch to praktyczne urządzenie ułatwiające nam codzienne życie. Czy możemy go również używać uprawiając sporty wodne lub korzystając z uroków spacerów w deszczu? Na jakie parametry zwracać uwagę wybierając wodoodporny smartwatch? Wodoszczelny czy wodoodporny? Pojęcia ,,wodoszczelność” i ,,wodoodporność” często bywają stosowane zamiennie, jednak ich znaczenie nieco się od siebie różni. Wodoszczelność oznacza, że podczas zanurzenia […]
Namierzamy zagrożenie – cukrzyca cd
![Joga dla starszych osób](https://naszsenior.pl/wp-content/uploads/2017/07/Joga-dla-starszych-osób..jpg)
CO TO JEST KRZYWA GLIKEMICZNA? Nazywa się ją także krzywą cukrową. Daje bardziej szczegółowe informacje o tym, jak organizm reaguje na spożycie dużej dawki węglowodanów prostych i jak radzi sobie z transportem glukozy do komórek. Na badanie trzeba przyjść najlepiej wczesnym rankiem i koniecznie na czczo. Oznacza to, że ostatni posiłek został zjedzony co najmniej […]
Aktywność fizyczna w wodzie – sposób na zdrowie i dobre samopoczucie
![](https://naszsenior.pl/wp-content/uploads/2018/06/Fotolia_139974033_S.jpg)
Wiele osób starszych powyżej 50. lub 60. roku życia zapomina o aktywności fizycznej i nie włącza jej do swoich codziennych zajęć. Dzieje się tak z wielu przyczyn. Wielu seniorów po przejściu na emeryturę popada w kryzys i nie może pogodzić się z upływającym czasem, jeszcze inni nie ćwiczą z powodów zdrowotnych. Znajdą się też tacy, […]