Przystępne formy aktywności na świeżym powietrzu – jak bezpiecznie cieszyć się czasem spędzonym na zewnątrz
Aktywność fizyczna i czas spędzany na świeżym powietrzu mają ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie, zwłaszcza w starszym wieku. Regularne przebywanie na zewnątrz sprzyja dotlenieniu organizmu, wzmacnia układ odpornościowy, a także poprawia nastrój. Jednocześnie ważne jest, aby seniorzy wybierali takie formy aktywności, które są dostosowane do ich możliwości i potrzeb, a także uwzględniali bezpieczeństwo podczas […]
Senior podróżuje samolotem
Jeśli jesteś na emeryturze, to fantastyczny czas na odkrywanie świata. Dzięki emeryturze masz teraz więcej czasu i wolności. Oto kilka wskazówek, jak komfortowo i bezpiecznie senior podróżuje samolotem. Planowanie podróży i rezerwacje zaczynamy pół roku wcześniej Przygotowanie właściwej diety na pokładzie samolotu jest kluczowe dla osób z specjalnymi wymaganiami żywieniowymi, jak np. diabetycy. Podczas rezerwacji […]
Polipragmazja – seniorze czy nie za dużo leków jednocześnie?
Polipragmazja to termin medyczny odnoszący się do zjawiska przyjmowania przez pacjenta wielu różnych preparatów jednocześnie. Jest to szczególnie powszechny problem wśród seniorów, którzy często zmagają się z wieloma schorzeniami równocześnie i są leczeni przez różnych specjalistów. Polipragmazja nie ogranicza się tylko do leków na receptę; wlicza się do niej również suplementy diety, zioła, a nawet […]
Dlaczego geriatra jest ważny?
W Polsce dostępnych jest tylko niewiele ponad 400 geriatrów, co jest kilka razy mniej niż średnia europejska. Większość geriatrów pracuje również w innych dziedzinach medycyny, takich jak lekarze rodzinni, interniści, kardiolodzy czy diabetolodzy. Dlatego pracują oni w placówkach, które realizują ich specjalności. Aktualnie mamy mniej niż 1000 łóżek geriatrycznych w szpitalach wojewódzkich i klinicznych. Niestety, […]
„Nasz Senior” grudzień 2021 r.
Drogi Czytelniku! To już sześćdziesiąty pierwszy numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzielenia się miesięcznikiem „Nasz Senior” z najbliższymi. W życiu Seniorów możesz uczestniczyć razem z portalem internetowym – www.naszsenior.pl. Jako nasze wspólne dobro, służy on nam do obiektywnego dostrzegania realnych problemów, aktywizowania działań, pomaganiu w naszym rozwoju duchowymi intelektualnym. „Nasz Senior” jest […]
„Nasz Senior” listopad 2021 r.
Drogi Czytelniku! To już sześćdziesiąty numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzielenia się miesięcznikiem „Nasz Senior” z najbliższymi. W życiu Seniorów możesz uczestniczyć razem z portalem internetowym – www.naszsenior.pl. Jako nasze wspólne dobro, służy on nam do obiektywnego dostrzegania realnych problemów, aktywizowania działań, pomaganiu w naszym rozwoju duchowymi intelektualnym. „Nasz Senior” jest czasopismem […]
„Nasz Senior” październik 2021 r.
Drogi Czytelniku! To już pięćdziesiąty dziewiąty numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzielenia się miesięcznikiem „Nasz Senior” z najbliższymi. W życiu Seniorów możesz uczestniczyć razem z portalem internetowym – www.naszsenior.pl. Jako nasze wspólne dobro, służy on nam do obiektywnego dostrzegania realnych problemów, aktywizowania działań, pomaganiu w naszym rozwoju duchowymi intelektualnym. „Nasz Senior” jest […]
Przedstawiamy Dom Seniora Mariella w Konstancinie-Jeziornej
Dobrze jak w domu Mówisz dom – myślisz: ciepło, życzliwość, zrozumienie i przestrzeń dla siebie? My właśnie tak myślimy i dlatego oddajemy do Państwa dyspozycji już drugą placówkę służącą opiece nad starszymi i chorymi w najbliższej okolicy Warszawy. Od 35 lat zajmujemy się prowadzeniem domu seniora dla tych, którzy potrzebują całodobowej opieki. Dom Seniora Mariella zapewnia komfortowe warunki pobytu w pokojach jedno- i dwuosobowych dla 50–70 pensjonariuszy. W pełni […]