„Nasz Senior” Sierpień 2018
Drogi Czytelniku! To już dwudziesty drugi numer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzielenia się miesięcznikiem „Nasz Senior” z najbliższymi. W życiu Seniorów możesz uczestniczyć razem z portalem internetowym – www.naszsenior.pl. Jako nasze wspólne dobro, służy on nam do obiektywnego dostrzegania real-nych problemów, aktywizowania działań, pomaganiu w na-szym rozwoju duchowymi intelektualnym. „Nasz Senior” jest […]
Żywienie w osteoporozie
Czym jest osteoporoza? Osteoporoza to choroba powodująca utratę masy kostnej i obniżenie jakości tejże masy. W następstwie jesteśmy narażeni na złamania kości występujące po błahych urazach. Często właśnie takie złamania są pierwszym objawem sugerującym, że cos złego dzieje się z tkanką kostną. Osteoporoza starcza dotyka tak kobiet, jak i mężczyzn, bo jest związana z fizjologicznymi […]
Stopa cukrzycowa – jak uchronić seniora przed amputacją stopy?
Stopa cukrzycowa najczęściej jest następstwem długotrwałej lub nieodpowiednio kontrolowanej cukrzycy. Choroba dotyka ok. 25% cukrzyków, a ryzyko jej wystąpienia wzrasta u osób z nawagą. Brak odpowiedniego leczenia może prowadzić do amputacji palców lub całej stopy. U osób cierpiących na cukrzycę często dochodzi do neuropatii cukrzycowej, czyli uszkodzenia nerwów obwodowych. Najczęstszą postacią neuropatii jest polineuropatia objawiająca […]
Chroń seniora przed upałami!
Słońce, temperatury sięgające około 30 stopni C, brak chmur i deszczu to idealna prognoza na wakacje. W tym roku aura nas rozpieszcza. Należy jednak pamiętać, że seniorzy są w grupie ryzyka i trzeba czuwać, aby nie doszło do odwodnienia lub przegrzania organizmu. Senior w grupie ryzyka Osoby starsze, a także małe dzieci narażone są w […]