Fasolka szparagowa – smaczna, zdrowa, a wciąż niedoceniana
Fasolka szparagowa, choć smaczna i zdrowa, a do tego popularna w polskich ogrodach, przez wielu wciąż jest niedoceniana. Warto poznać jej zachwycające właściwości prozdrowotne, najlepsze przepisy z fasolką w roli głównej, a potem na stałe włączyć ją do swojej diety! Fasolka szparagowa to kuzynka fasoli zwyczajnej. Choć pochodzi z Ameryki Południowej, to w dzisiejszych czasach uprawiana […]
Życie bez pęcherzyka żółciowego – cholecystektomia
Choroby woreczka żółciowego często wymuszają zabieg polegający na całkowitym usunięciu tego narządu. Jak będzie wyglądało życie po resekcji pęcherzyka, jaką dietę należy stosować, jak wygląda zabieg i jak długo trwa rekonwalescencja? Co to jest pęcherzyk żółciowy i jakie są wskazania do zabiegu? Pęcherzyk żółciowy jest niewielkim narządem umieszczonym pod wątrobą. Jego funkcją jest głównie magazynowanie […]
Dieta lekkostrawna – przykład jadłospisu dziennego
Jako zalecenie przy rozmaitych chorobach, czy po zabiegach operacyjnych bardzo często słyszymy o konieczności wprowadzenia diety lekkostrawnej. Na czym dokładnie polega taka dieta i w jakich przypadkach należy wprowadzić ją do życia seniora? Co to jest dieta lekkostrawna? Dieta lekkostrawna polega na przyjmowaniu posiłków, które dla naszego organizmu nie stanowią obciążenia i nie zmuszają układu […]
Senior z zaćmą – jak ułatwić mu codzienne funkcjonowanie?
Z upływem czasu i lat organizm człowieka zaczyna niedomagać i zmagać się z chorobami i dolegliwościami. Tak samo dzieje się ze wzrokiem. Wraz z wiekiem staje się on coraz słabszy i pogarsza się. Jest to proces nieunikniony. Jednak zaburzenia widzenia nie zawsze są niegroźne. Trzeba potrafić rozróżnić, kiedy ze wzrokiem dzieje się coś naprawdę złego. […]
Zdrowie seniora a zdrowie opiekuna
Opieka nad osobą starszą, zwłaszcza z demencją, Alzhaimerem lub obłożnie chorą, jest bardzo odpowiedzialna i obciążająca nie tylko fizycznie, ale także i psychicznie. Takie osoby najczęściej potrzebują pomocy i opieki niemalże cały czas, często także i w nocy. Codzienne obowiązki oraz trudności, z którymi musi zmagać się opiekun, są obciążające. O ile sama świadomość, że […]
Nefropatia cukrzycowa jako powikłanie cukrzycy
U osób chorych na cukrzycę typu 2 zwiększa się 12-krotnie, a czasami nawet 17-krotnie ryzyko zachorowania na cukrzycową chorobę nerek. Nefropatia cukrzycowa doprowadza do wystąpienia niekorzystnych zmian w nerkach. Główną przyczyna wystąpienia tego schorzenia jest hiperglikemia, towarzysząca niewyrównanej cukrzycy. Innymi czynnikami ryzyka nefropatii są: nadciśnienie tętnicze, dieta wysokobiałkowa, hipercholesterolemia, palenie papierosów, predyspozycja genetyczna. Cukrzyca […]
Jak odżywiać się w przewlekłej chorobie nerek?
Starzenie się społeczeństwa powoduje wzrost częstotliwości występowania przewlekłej choroby nerek (w skrócie CKD). Jest to schorzenie, w którym nerki nie są zdolne do skutecznego oczyszczenia ustroju z pozostałości przemiany materii oraz dochodzi do zaburzeń w wydalaniu sodu, potasu i fosforu. Jako przyczyny rozwoju tej choroby należy upatrywać cukrzycę typu II w połączeniu z otyłością i […]
Nieżyt żołądka
Ryzyko zachorowania na nieżyt (zapalenie) żołądka wzrasta u osób długotrwale przyjmujących leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Teoretycznie niegroźne objawy, jak zgaga i dyskomfort w nadbrzuszu mogą sygnalizować toczący się w żołądku stan zapalny. Nie należy bagatelizować dolegliwości, na które uskarża się senior. Co to jest nieżyt żołądka? Nieżyt żołądka jest to stan zapalny błony […]