Zioła zamiast płynnej przyprawy – poznaj najlepsze!
Wiele osób nie wyobraża sobie zupy bez płynnej przyprawy typu maggi. Tymczasem istnieje wiele zdrowszych zamienników, które z powodzeniem mogą podkreślić smak ulubionych potraw. Przekonaj się, jakie zioła najlepiej zastąpią gotowe przyprawy. Z czego zrobiona jest płynna przyprawa? Przyprawy typu maggi aktualnie dostępne są w ofercie wielu firm. Nieco odmienny skład zwykle bazuje jednak […]
Skutki zdrowotne lockdownu podczas pandemii COVID-19
Traumatyczne wydarzenie, jakim jest pandemia COVID-19, może prowadzić do negatywnych skutków socjalnych, ekonomicznych, psychicznych. Walka z wirusem przyczynia się do opóźnień w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak schorzenia układu sercowo naczyniowego. Pandemia wpłynęła na zmniejszenie częstotliwości pojawiania się się epizodów sercowo-naczyniowych, ale nie wiemy, czy przyczyną tego zjawiska jest mniejsza liczba nagłych incydentów u osób […]
Jaskra – jedna z najczęstszych przyczyn ślepoty
Jaskra jest groźną chorobą prowadzącą do nieodwracalnej utraty wzroku, dlatego ważna jest profilaktyka polegająca na regularnych kontrolach u okulisty. Badania należy przeprowadzać co 2 lata, a w grupach ryzyka co roku. Kto jest najbardziej narażony na występowanie jaskry? Osoby cierpiące na schorzenia układu sercowo-naczyniowego np. nadciśnienie, arytmię, ale również pacjenci mający bardzo niskie ciśnienie tętnicze. […]
Walka z pandemią wirusa COVID-19 w Polsce
W związku z sezonem jesienno-zimowym spodziewamy się zwiększonej zachorowalności na infekcje wirusowe. W celu oceny ryzyka zapadalności na COVID-19 powołani specjaliści będą analizować rozwój aktualnej sytuacji epidemiologicznej w każdym z województw i powiatów. Szpitale W szpitalach, które przystosowane zostały do przyjmowania pacjentów z podejrzeniem infekcji oraz z potwierdzonym COVID-19 zwiększono liczbę łóżek i respiratorów. W […]
Zaparcia – jakie mogą być przyczyny?
Zaparcia są często bolesną dolegliwością, która może występować w różnym wieku, jednak to osoby starsze częściej borykają się z tym problemem. Przyczyny trudności w oddawaniu stolca są mnogie, od diety ubogiej w błonnik pokarmowy, poprzez styl życia, skończywszy na chorobach współistniejących. Sprawdź, co może być przyczyną zaparć! Kiedy niska częstotliwość wypróżniania uznawana jest […]
„Nasz Senior” Listopad 2020
Drogi Czytelniku! To już czterdziesty ósmynumer drukowanej wersji magazynu „Nasz Senior”. Zachęcamy do dzielenia się miesięcznikiem „Nasz Senior” z najbliższymi. W życiu Seniorów możesz uczestniczyć razem z portalem internetowym – www.naszsenior.pl. Jako nasze wspólne dobro, służy on nam do obiektywnego dostrzegania realnych problemów, aktywizowania działań, pomaganiu w naszym rozwoju duchowymi intelektualnym. „Nasz Senior” jest czasopismem […]
Domowy preparat zwalczający pleśń z łazienki i ścian
Ekologiczne środki czystości stają się coraz popularniejsze – nie szkodzą przyrodzie, nie wpływają negatywnie na nasz stan zdrowia, są skuteczne, tanie i proste w przygotowaniu. Jednym z doskonałych preparatów, jaki możesz szybko przygotować samodzielnie, jest środek zwalczający pleśń. Nadaje się do mycia łazienki i ścian z pleśnią, ładnie pachnie i nie niszczy powierzchni! Wypróbuj! […]
Tego mogłeś nie wiedzieć o jelitach! Sprawdź ,,drugi mózg” człowieka!
Jelita człowieka to niezwykły organ, który wbrew powszechnemu przekonaniu nie służy tylko do trawienia i usuwania resztek pokarmowych. Jelita wysyłają sygnały do mózgu, wspomagają odporność, a ich stan może wpływać na zdrowie psychiczne. Przekonaj się, dlaczego jelita bywają nazywane ,,drugim mózgiem”! Komunikacja jelit z mózgiem Ludzki mózg odbiera informacje za pomocą impulsów nerwowych z […]