Zapalenie ścięgna
Ścięgna łączą mięśnie z kośćmi, a ich niska elastyczność powoduje częste naciągnięcia i zerwania, co początkuje powstawanie zapalenia. Szczególnie narażeni na to schorzenie są ludzie w starszym wieku. Seniorzy podatni na przeciążenie mięśni i stawów częściej mają do czynienia z zapaleniem ścięgna, zwłaszcza gdy chorują na cukrzycę, dnę moczanową lub mają wysoki poziom cholesterolu. Zapaleniu […]
Naturalne sposoby na osłabione włosy u seniora
Włosy wypadają nieustannie, każdy niezależnie od wieku traci ok. 1000 włosów dziennie. W młodości jednak intensywnie odrastają, u seniorów niestety procesy regeneracyjne są znacznie spowolnione. Przy problemach z łupieżem, suchością skóry i nadmiernym wypadaniem włosów zamiana szamponu może nie wystarczyć. Warto sięgnąć po naturalne zioła, które wzmocnią organizm i pomogą seniorowi czuć się atrakcyjnie pomimo […]
Odleżyny – profilaktyka i leczenie
Odleżyny – słowo, które niemal u wszystkich wywołuje strach. Każdy się ich boi, ponieważ jeśli już się pojawią, nie da się ich wyleczyć. Dlatego bardzo ważna jest profilaktyka odleżyn. Warto wiedzieć, jak postępować w codziennej pielęgnacji chorego lub osoby starszej, aby ich uniknąć. Odleżyny występują nie tylko u osób, które są schorowane i przykute do […]
Masaż na ból barku i dłoni – wypróbuj zanim sięgniesz po leki
Osoby starsze często odczuwają bóle mięśni i stawów. Przemęczone ciało odmawia posłuszeństwa i osoba starsza zmuszona jest do przyjmowania dużej ilości leków, w tym przeciwbólowych. Pamiętajmy jednak, że istnieje wiele innych sposobów, które mogą usunąć ból lub znacznie go zmniejszyć. Warto wypróbować naturalne sposoby bez narażania żołądka na podrażnienia często towarzyszące dużym dawkom leków. Masaż […]
Przepuklina brzuszna – seniorzy w grupie ryzyka
Wady wrodzone, nadmierny wysiłek fizyczny, uporczywy kaszel, zaparcia i otyłość są głównymi przyczynami powstawania przepukliny. Najbardziej narażone na przepuklinę, poza wcześniakami, są osoby w starszym wieku. Przepuklina brzuszna powstaje na wskutek osłabienia włókien kolagenowych w mięśniach. Tkanki u seniorów, które nie są już tak silne jak w młodości, mogą ulec przerwaniu. Seniorzy borykający się z […]
Schorzenia języka
Na błonie śluzowej języka znajdują się kubki smakowe unerwiane przez miliony zakończeń nerwowych, których jest najwięcej na koniuszku i brzegach języka. Język, jak każda część ciała narażony jest na zmiany chorobowe, które mogą być szczególnie dokuczliwe w przypadku seniorów. Przy pielęgnacji seniora nie należy lekceważyć jamy ustnej. Zmiany na języku są typowymi objawami niedokrwistości złośliwej […]
Borówki dla oczu i nie tylko
Borówki są znane głównie ze swoich właściwości zapierających, które wykorzystuje się w przypadku biegunek. Owoce są jedzone w postaci soku z borówek lub suszonki. Te maleńkie owoce mają jednak o wiele szersze zastosowanie w lecznictwie, gdzie wykorzystuje się również liście, wyciągi oraz napary. Borówki leśne (czarne jagody) stanowią przysmak, głównie ze względu na niepowtarzalny smak […]
Zmiany na paznokciach mogą być objawem choroby
Paznokcie pokrywają opuszki palców, zdobią dłonie i stopy oraz ułatwiają wiele codziennych czynności. Niektórzy twierdzą, że kształt paznokci pozwala określić osobowość. Nie zastanawiamy się jednak jaką funkcję pełnią w naszym organizmie oraz jakie zmiany zdrowotne u seniora może sygnalizować ich wygląd. Główną funkcją paznokci jest ochrona delikatnych, bardzo ukrwionych opuszków palców. Dzięki paznokciom człowiek jest […]