lato

 
 

Senior na słońcu – na co zwracać uwagę?

Senior na słońcu – na co zwracać uwagę?

Lato w tym roku nadzwyczaj nas rozpieszcza. To oczywiście wspaniale, ale należy pamiętać, że podczas takiej pogody należy zachować szczególne środki ostrożności. Tyczy się to w szczególności osób starszych oraz dzieci. Podczas upałów u seniorów warto pamiętać o odpowiednim stroju, kremach z filtrem i właściwym nawodnieniu organizmu. To jednak nie wszystko. Osoby starsze często biorą leki lub stosują zioła i suplementy diety. Należy o tym pamiętać. Skóra osoby starszej nie jest tak zdrowa, jędrna i nawilżona, dlatego dużo łatwiej dochodzi do poparzeń. Co wtedy robić? Leki, zioła, suplementy diety WszystkieCzytaj dalej


Chroń skórę seniora przed słońcem!

Chroń skórę seniora przed słońcem!

Sezon letni, zwłaszcza bardzo gorący i upalny, niekorzystnie wpływa na skórę zarówno u osób młodszych, jak i starszych. Latem, kiedy dużo czasu spędzamy na słońcu i na dworze, warto w szczególny sposób dbać zwłaszcza o skórę twarzy.  Skóra u osób starszych jest dużo bardziej wymagająca – jest wysuszona i mniej elastyczna, dlatego jest bardzo wrażliwa na działanie silnych promieni słonecznych. Nie oznacza to, że należy seniora izolować od słońca i trzymać w domu. Wręcz przeciwnie. Słońce jest nam wszystkim bardzo potrzebne z wielu względów zdrowotnych. Warto jednak dobrze przygotować sięCzytaj dalej


60-latka na plaży. Jak wyglądać dobrze?

60-latka na plaży. Jak wyglądać dobrze

Mimo kilku chłodniejszych okresów, tegoroczne lato w Polsce od początku zapowiadało się gorąco. Warunki są idealne do opalania i do wypadu nad wodę. Niestety, kobiety często mają opory przed pokazaniem się w stroju kąpielowym. Z tego powodu wiele pań, szczególnie tych po 60-tym roku życia, odmawia sobie letnich przyjemności. Zupełnie niepotrzebnie! Wystarczy dobrać odpowiedni fason kostiumu i można ruszać na podbój plaż! Kostiumy jednoczęścioweWielu osobom wydaje się, że dla kobiet po 40-tce kostium jednoczęściowy jest jedynym słusznym rozwiązaniem. Nic bardziej mylnego. Strój dopasowuje się do sylwetki, nie do wieku, dlategoCzytaj dalej


SENIORIADA Toruńscy seniorzy mają swoje święto

Bajkowe życzenie

Śpiewy i tańce, kiermasz rękodzieła, a także stoiska edukacyjne i innowacyjne badania profilaktyczne, to tylko namiastka atrakcji jakie czekają na seniorów w Muzeum Etnograficznym, gdzie 24 czerwca (niedziela) odbędzie się Senioriada „Jesteśmy” 2018. Zaproś rodziców, dziadków czy znajomych i baw się razem z nami! To już VI edycja wydarzenia, które skupia seniorów z Torunia i okolic. W pięknych okolicznościach Muzeum Etnograficznego zapanuje iście wypoczynkowo-rekreacyjna atmosfera. Sami seniorzy zaprezentują różne formy aktywności i każdy znajdzie coś dla siebie, bo na uczestników czeka mnóstwo atrakcji.  –  Nasza Senioriada z roku na rokCzytaj dalej


„Senior Znaczy Szacunek”

Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej (KIGS) w maju 2018 roku rozpoczyna II edycję ogólnopolskiej kampanii informacyjno-edukacyjnej „Senior Znaczy Szacunek”. W maju i czerwcu w wybranych miastach w Polsce pojawią się miasteczka seniora. Odwiedzający będą mieli okazję skorzystać z bezpłatnych badań zdrowotnych oraz poszerzyć swoją wiedzę w zakresie edukacji zdrowotnej, technologicznej oraz bezpieczeństwa konsumenckiego podczas wykładów i warsztatów. Partnerem technologicznym majowej odsłony kampanii „Senior Znaczy Szacunek” jest operator sieci komórkowej Play, a Partnerem Strategicznym Fundacja Ziko dla Zdrowia. Partnerami instytucjonalnymi są miasta, w których odbywają się poszczególne wydarzenia. W maju będą to: Chorzów, Opole, Piekary Śląskie i Nysa, w czerwcu natomiast: Bochnia, Dąbrowa Górnicza, Zabrze,Czytaj dalej


Wakacje seniora w stolicy

Wakacje seniora w stolicy.jpg.

Początek wakacji, ale nie każdy ma możliwość wyjazdu poza Warszawę, by miło spędzić letni czas, pozostają więc wakacje seniora w stolicy. Na szczęście władze dzielnic  zadbały o to, by mieszkańcy mogli również odpocząć w mieście. Na Bielanach przygotowano „Wczasy dla seniorów”. Organizatorem jest TKKF Chomiczówka i Bielański Ośrodek Pomocy Społecznej. Jak informuje zastępca Burmistrza Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy będzie to wspaniała impreza, pełna atrakcji. Zorganizowane zostaną dwa turnusy, więc jest miejsce dla każdego i wszyscy mogą miło spędzać wakacje. W lasku Młocińskim i na przystani Młociny czeka również mnóstwo wyjątkowychCzytaj dalej