Zespół suchego oka
Zespól suchego oka (ZSO) to dysfunkcja filmu łzowego spowodowana niedostatecznym wydzielaniem łez lub ich nadmiernym parowaniem, co doprowadza do uszkodzenia międzypowiekowej powierzchni oka i powiązanych z tym nieprzyjemnych objawów dotyczących oczu. Stały i stabilny film łzowy pozwala na prawidłowe funkcjonowanie oka, poprzez zachowanie gładkiej powierzchni rogówki, zapewnienie wilgotnego środowiska dla odpowiedniego rozwoju komórek nabłonka rogówki […]
Czarnuszka – co to za roślina?
Czarnuszka jest ciekawą rośliną siewną, która posiada liczne właściwości prozdrowotne oraz jest powszechnie wykorzystywana w kuchni. Ziarna czarnuszki dodajemy często jako posypkę do chleba, czy przyprawę do potraw, prawdopodobnie nie zdając sobie sprawy z jej leczniczych właściwości. Mowa o kminku czarnym, przez wielu uznawanym za zioło na wszelkie dolegliwości. Czarnuszka – historia rośliny Czarnuszka była […]
Sernik jogurtowy bez cukru.
Wystarczą dwa duże jogurty greckie, by cieszyć się lekkim jak chmurka ciastem. Pyszny i szybki deser, nie obciążający zbytnio portfela. Aż trudno uwierzyć, że nie ma w nim grama sera! Coś dla fanów delikatnych smaków i prostych przepisów. W dodatku możemy pokusić się o zdrowszą wersję, bez dodatku cukru. Ksylitol jest wspaniałym jego zamiennikiem. To […]
Namierzamy zagrożenie
Tylko typ 1 cukrzycy, w którym zanikają komórki produkujące insulinę, daje ostre, dość łatwe do zauważenia objawy. Pozostałe przypadki, czyli mniej więcej 90 proc., ma bardzo powolny rozbieg. Niekiedy klasyczne znamiona choroby pojawiają się po kilkunastu latach jej trwania, kiedy już dojdzie do uszkodzenia narządów i układów naszego ciała. Jak zatem w porę powstrzymać cukrzycę? […]
Uwaga! Od czerwca obowiązują nowe limity dla dorabiających emerytów i rencistów
Jeśli jesteś na wcześniejszej emeryturze lub rencie to możesz dorabiać, jednak tylko do pewnego poziomu. ZUS może zmniejszyć emeryturę lub rentę jeśli przekroczysz 70 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia, a po przekroczeniu 130 proc. może zawiesić wypłatę świadczenia. O tym, by nie przekroczyć wyznaczonego poziomu zarobków powinni pamiętać wcześniejsi emeryci oraz renciści. Bez ograniczeń mogą zarabiać […]
Doustne leki przeciwcukrzycowe
Cukrzyca najczęściej kojarzy się z koniecznością przyjmowania zastrzyków z insuliną. W momencie zdiagnozowania choroby zwykle nasuwają się myśli dotyczące wielu wyrzeczeń oraz strachu przed bolesnymi nakłuciami. Tak naprawdę, cukrzyca może przyjmować wiele postaci, a przy poszczególnych typach jej leczenie może ograniczyć się do diety oraz stosowania doustnych środków przeciwcukrzycowych. Mechanizm działania doustnych leków przeciwcukrzycowych […]
Jak się nazywa ten lekarz od… – zestawienie nazw specjalizacji
Wybierając specjalistę i umawiając się na wizytę często zastanawiamy się, jak nazywa się dana specjalizacja lekarska. Słowa jak internista, pediatra, czy gastrolog są wszystkim doskonale znane, jednak gdy schorzenie seniora wymaga konsultacji z innym lekarzem, często pojawia się problem i długa chwila zastanowienia zanim użyjemy poprawnej nazwy podczas rejestracji. Przygotowaliśmy zestawienie najpopularniejszych, a jednocześnie najtrudniejszych […]
Macierzanka – proste zioła bywają najlepsze
Macierzanka to niepozorna roślina, która w wielu ogrodach stanowi jedynie ozdobę, kusząc pięknymi, najczęściej różowymi kwiatami i ziołowym zapachem. Zioło to znajduje szereg zastosowań w kulinariach, pielęgnacji skóry oraz w medycynie. Macierzanka – co to za roślina? Macierzanka (Thymus) jest rośliną, która występuje w kilkuset odmianach. Niektóre z nich, np. macierzanka piaskowa, rosną dziko na […]