Wiązówka błotna – naturalne źródło salicylanów
Wiązówka błotna jest powszechnie wykorzystywana w medycynie naturalnej oraz w kosmetyce. Roślina zyskała szczególne uznanie ze względu na zawartość salicylanów, dlatego jest polecana jako naturalny środek przeciwbólowy oraz przeciwzapalny w przypadku bólu stawów i mięśni. Ponadto, wiązówka błotna wpływa korzystnie na stan skóry oraz włosów. Poznaj właściwości tej niezwykłej, choć nieco mało znanej rośliny. […]
Pierniczki klasyczne i last minute
Pierniczki klasyczne Składniki (około 100 sztuk, w zależności od grubości): 550g mąki pszennej 300g miodu 100g cukru pudru lub ksyliotlu zmielonego na puder 120g masła 1 jajko 2 łyżeczki sody oczyszczonej 40-50g przyprawy piernikowej łyżka kakao Składniki: W rondelku, na niewielkim ogniu podgrzewamy miód z masłem, mieszamy do czasu rozpuszczenia i połączenia składników. Następnie odstawiamy […]
Naturalne sposoby odświeżania i oczyszczania powietrza
Każdy z nas na pewno niejednokrotnie zauważył jak duży wpływ na nasz nastrój ma stan powietrza w pomieszczeniu, w którym się znajdujemy. Zapach stęchlizny i zaduch nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Dzisiaj podpowiadamy, w jaki sposób można szybko i naturalnie oczyścić i odświeżyć powietrze w domu. Odkurzanie Niewiele osób wie, że jednym z najlepszych sposobów oczyszczania […]
Wodoodporny smartwatch
Smartwatch to praktyczne urządzenie ułatwiające nam codzienne życie. Czy możemy go również używać uprawiając sporty wodne lub korzystając z uroków spacerów w deszczu? Na jakie parametry zwracać uwagę wybierając wodoodporny smartwatch? Wodoszczelny czy wodoodporny? Pojęcia ,,wodoszczelność” i ,,wodoodporność” często bywają stosowane zamiennie, jednak ich znaczenie nieco się od siebie różni. Wodoszczelność oznacza, że podczas zanurzenia […]
Terapia DDA
Wydarzenia, których doświadczamy w dzieciństwie mogą mieć wpływ na całe nasze dorosłe życie. Co jednak robić, kiedy zamiast beztroskich wspomnień mamy traumatyczne przeżycia? Z pomocą może przyjść terapia. Syndrom DDA Syndrom DDA, czyli syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika jest określany jako zespół utrwalonych cech osobowości, a także schematów działania, które kształtują się u dziecka z powodu […]
Kuchnia dla seniora
Mówi się, że kuchnia to serce domu. Spędzamy w niej bardzo dużo czasu, dlatego warto, by była przyjazna i funkcjonalna. Dzisiaj podpowiadamy, na co zwrócić uwagę projektując kuchnię dla osoby starszej. Mała czy duża? Ta kwestia zależy od indywidualnych cech i potrzeb danego człowieka. Wydawałoby się, że duża kuchnia będzie wygodna i przestronna. To wszystko […]
Blik – czym jest i jak działa?
Na pewno niejednokrotnie obiło Ci się o uszy słowo ,,blik”. Blik to praktyczne rozwiązanie pozwalające na wygodniejsze poruszanie się w świecie codziennych finansów. Zobacz, czym dokładnie jest blik i jak go używać. Co to jest blik? Blik to polski system płatności mobilnych. Transakcje za pomocą blika polegają na wygenerowaniu, w dostępnej na telefonie aplikacji […]
Słodkie prezenty na święta
Dziś przedstawiamy dwie propozycje, które idealnie sprawdzą się w roli świątecznego upominku dla najbliższych. Świąteczna granola z miodem i żurawiną Składniki: 400g płatków owsianych górskich 4 łyżki otrębów 200g miodu 100 g migdałów 70g pestek dyni 70g pestek słonecznika 50g siemienia lnianego 150g suszonej żurawiny szczypta soli ziarenka z jednej laski wanilii lub łyżeczka […]