Omlet na słodko i wytrawnie
Omlet to typowo śniadaniowe danie, ale możemy je przyrządzać na wiele różnych sposobów. Dla tych, którzy wolą słodkie śniadanie polecamy puszysty omlet z mnóstwem owoców. A dla ceniących wytrawne smaki, podajemy przepis na omlet z warzywami, serem i szynką. Obok takiego śniadania nikt nie przejdzie obojętnie Jajka to skarbnica białka oraz witamin takich jak witamina […]
Sygnały świadczące o tym, że Twój kot Cie kocha
Mruczki, Łatki i Tofiki. Dachowce, syberyjskie i sfinksy. Kochamy nasze koty, niezależnie od tego jakie są. A czy one kochają nas? Poznaj sygnały świadczące o tym, że Twój kot Cię kocha. Ocieranie głową Jeżeli Twój kot ociera się swoją głową o Twoją twarz lub ciało to nie oznacza to nic innego jak to, że kocha […]
Kruche ciasto ze śliwkami
Doskonałe w swej prostocie. Połączenie kruchego ciasta i śliwek, to połączenie idealne! Nawet początkujący w pieczeniu nie będą mieli problemów z wykonaniem tego ciasta. Niewiele składników to kolejny atut tego pysznego wypieku. Tylko uwaga! Jego smak uzależnia! Możemy użyć małych śliwek węgierek lub wybrać inną odmianę. Najważniejsze, by śliwki były dojrzałe i pestka odchodziła bez […]
Substancje toksyczne występujące w żywności
Lektyny Lektyny są to związki występujące w takich produktach jak fasola, groch, soja, bób, zboża. Ich rola sprowadza się do ochrony roślin przed owadami, grzybami, roślinożercami. W czerwonej fasoli oraz w nasionach bobu znajduje się substancja o nazwie fazyna, która powoduje sklejanie się czerwonych krwinek. Substancja ta jest inaktywowana pod wpływem wysokiej temperatury działającej przez […]
Ciasto z cukinii
Wilgotne i niezwykle smaczne ciasto, trudno poprzestać na jednym kawałku! Zawiera w sobie tajemniczy składnik, którego goście zwykle nie mogą odgadnąć. A to dlatego, że nasza tajemnicza cukinia jest tu zupełnie niewyczuwalna. To zatem idealna propozycja na przemycenie tego cennego warzywa w postaci deseru. Smak docenią zarówno dorośli jak i dzieci! Składniki: jedna większa […]
Kiedy zbadać poziom cukru – objawy cukrzycy
Cukrzyca typu 1 dotyka najczęściej osób młodych, a jej objawy są intensywne, dlatego zwykle skłaniają do wizyty u lekarza. Inaczej jednak może być w przypadku cukrzycy typu 2, która często rozwija się latami pozostając niezauważona. Tymczasem odpowiednio wczesne rozpoznanie jest podstawą do dalszego, skutecznego leczenie. Jakie są pierwsze objawy cukrzycy typu drugiego i jakie badania […]
Czekośliwka
Śliwki regulują trawienie i poprawiają apetyt. Zapobiegają zaparciom i dzięki temu zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego. Śliwki to bogactwo witamin. Zawierają sporą ilość witaminy C, znajdziemy w nich również witaminę A, E i witaminy z grupy B. To także źródło potasu, magnezu, żelaza, fosforu i wapnia. Dlatego też, śliwki wpływają pozytywnie na nasz […]
Sos z pieczonych warzyw
Warzywa w wersji pieczonej zaskakują swoim smakiem i aromatem. Wybierzmy przepełnione smakiem lata, dojrzałe w słońcu pomidory, kształtnego bakłażana, delikatną cukinię oraz kruchą i soczystą paprykę. Do tego intensywną cebulę i czosnek, który po upieczeniu zamienia się w delikatną w smaku pastę. Tym warzywnym połączeniem uzyskamy przepyszny sos, idealnie nadający się na przetwory. Dzięki temu […]