Bezpłatne warsztaty dla opiekunów osób starszych w Krakowie
Jeśli opiekujesz się starszą osobą i potrzebujesz dodatkowej specjalistycznej wiedzy to w czerwcu możesz skorzystać z darmowych porad specjalistów Akademii Opiekunów, którzy poprowadzą swoje warsztaty w Krakowie. W ramach programu „Spotkania z opieką” psycholog oraz rehabilitantka odpowiedzą na Twoje pytania. Szkolenia są dla osób, które zawodowo zajmują się specjalistyczną opieką nad osobami starszymi, ale także […]
Kolorowy raj, czyli wiosenne kwiaty w ogrodzie
Cały świat budzi się do życia. Znowu przyszła do nas wiosna! Zaproś ją do swojego ogrodu dzięki kolorowym kwiatom kwitnącym podczas tej najpiękniejszej pory roku. Kolorowa fala Kwiecień, jak sama nazwa wskazuje, jest miesiącem kwitnących kwiatów. Niemal każdego dnia w ogrodzie pojawiają się nowe, barwne okazy. W tym czasie rosną rośliny cebulowe, np. tulipany. Na […]
Wzruszająca opowieść o dojrzałej miłości i nadziei zekranizowana przez NETFLIX
Kent Haruf, Nasze dusze nocą Na szczęście nigdy nie jest za późno! Addie i Louis to samotni, owdowiali siedemdziesięciolatkowie, mieszkający w niewielkim miasteczku. On ma córkę, ona syna i wnuka. Ma także dom, a w nim duże łóżko, w którym co noc kładzie się sama. A przecież noce są najgorsze… Pewnego razu postanawiają spędzać je […]
Jakie zakupy seniorzy robią przez internet?
Zakupy on-line cieszą się dużą popularnością praktycznie na całym świecie. Coraz bardziej przekonują się do nich także seniorzy. Według badań przeprowadzonych dla firmy Trusted Shops, 29% internautów, którzy ukończyli 65 lat, korzysta z takiej opcji. Dalsze dane zebrane przez tę firmę wskazały, że wśród osób powyżej 50. roku życia najczęściej kupowanymi zdalnie produktami są odzież […]
Zabawy dla dziadków i małych wnuków
Posiadanie wnucząt jest wspaniałe – potwierdzi to większość babć i dziadków. Mimo to nie każdy senior ma pomysł na ciekawe spędzanie czasu z małym dzieckiem. Szczególnie problematyczne okazuje się to dla osób, które doczekały wnuków w późnym wieku. Dzielące ich lata bywają sporą przeszkodą. Seniorzy nie mogą już bawić się tak żywiołowo, jak wcześniej, a […]
Jak radzić sobie z zapominaniem?
Porady dotyczące problemów z pamięcią obracają się zwykle wokół sposobów na jej poprawę. Mówi się o ćwiczeniach, specjalnych dietach polepszających pracę odpowiednich obszarów mózgu, wysypianiu się. Co jeśli jednak pamięć nadal zawodzi i potrzebne jest natychmiastowe rozwiązanie, by zminimalizować dyskomfort odczuwany w codziennym życiu? Najlepiej jest oswajać się ze zmianami i mimo wszystko, podjąć starania […]
Odkryj swój talent muzyczny na emeryturze!
Wiele osób uważa, że nie ma sensu uczyć się gry na instrumencie w wieku późniejszym niż kilka, maksymalnie kilkanaście lat. Nauczyciele muzyki mają dość podzielone zdania na ten temat, jednak zarówno oni, jak i pedagodzy przyznają, że jeśli człowiek rozpoczyna naukę gry z nastawieniem na grę stricte hobbystyczną, to zawsze warto się uczyć. Senior nie […]
Podstawowe zasady modowe dla seniorek
Choć najlepszą modą jest wkładanie na siebie tego, w czym po prostu czujemy się dobrze, to jednak każdego roku pojawiają się nowe trendy. Większość z nich narzucana jest przez światowej sławy projektantów z myślą o młodych dziewczynach, które mają odwagę i chcą zwracać na siebie uwagę. Z reguły nie sprawdzają się jednak w przypadku dojrzałych […]