Fotokalendarz – dlaczego warto?
Kalendarz to rzecz którą używamy każdego dnia w roku. Towarzyszy nam zarówno w pracy, jak i w domu. Skoro mamy z nim tak dużą styczność to dlaczego by nie uczynić go wyjątkowym? Czym jest fotokalendarz? Fotokalendarz to nic innego jak kalendarz, który zamiast klasycznych ilustracji ozdabiających dany miesiąc – np. krajobrazów czy zwierząt, posiada wybrane […]
Cieknący grzejnik – przyczyny
Cieknący grzejnik to powszechnie występująca usterka w mieszkaniach i domach. Często pojawia się znienacka i przysparza wielu kłopotów. Zobaczmy, jakie są jej dwie najpopularniejsze przyczyny oraz jak sobie z nimi radzić. Cieknący grzejnik sprawia wiele problemów, m.in.: może spowodować zalanie naszego mieszkania i mieszkania sąsiadów w przypadku uszkodzeń związanych z zaworem niemożliwe jest precyzyjne regulowanie […]
Uważaj na oszustwa „na ZUS”
Zakład Ubezpieczeń Społecznych apeluje do swoich klientów o ostrożność przy otwieraniu i odpowiadaniu na maile, które wydają się być korespondencją z ZUS. Dokładnie zwracajmy uwagę na adres, z którego przychodzą maile. Po kilku miesiącach spokoju, oszuści podszywający się pod Zakład Ubezpieczeń Społecznych ponownie podjęli aktywność w internecie. W ostatnich dniach dość liczna grupa klientów Zakładu, […]
Przyczyny chrapania
Szacuje się, że nawet 10% osób na świecie ma problem z chrapaniem. Przyczyny mogą być różne – od błahych do poważnie zagrażających zdrowiu. Przyjrzyjmy się im bliżej. Bezdech senny Niestety, chrapanie w większości przypadków jest groźne dla naszego zdrowia. Charakterystyczny dźwięk pojawia się, kiedy powietrze ma utrudniony przepływ przez jamy gardła. Często chrapanie jest objawem […]
Jak lepiej spać?
Sen odgrywa ważną rolę w życiu człowieka. Wpływa na funkcjonowanie całego naszego organizmu. Ma ogromne znaczenie zarówno dla naszego zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Co robić, aby lepiej spać i wykorzystać czas odpoczynku jak najefektywniej? Spokojny i zdrowy sen? To może być proste! Aby dobrze spać, skorzystaj z poniższych porad: Jedzenie – Postaraj się zwracać […]
Sygnały świadczące o tym, że Twój kot Cie kocha
Mruczki, Łatki i Tofiki. Dachowce, syberyjskie i sfinksy. Kochamy nasze koty, niezależnie od tego jakie są. A czy one kochają nas? Poznaj sygnały świadczące o tym, że Twój kot Cię kocha. Ocieranie głową Jeżeli Twój kot ociera się swoją głową o Twoją twarz lub ciało to nie oznacza to nic innego jak to, że kocha […]
Mycie okien – praktyczne porady
Mycie okien to jedna z najbardziej nielubianych czynności wykonywanych podczas domowych porządków. Czy musi tak być? Nie! Dzisiaj podajemy kilka wskazówek, które sprawią, że mycie okien stanie się przyjemniejsze i łatwiejsze. Na początek ramy Kiedy zdejmiesz już firany, zasłony i rolety pozbądź się kurzu i pajęczyn za pomocą szczotki. Mycie okien zawsze rozpoczynaj od wyczyszczenia […]
Wnioski o 500+ dla osób niesamodzielnych można już składać
Można już składać wnioski o świadczenie uzupełniające dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji. Stosowny formularz (ZUS ESUN) jest już dostępny we wszystkich placówkach ZUS i na stronie internetowej. Zainteresowanych tym świadczeniem może być około 850 tys. osób w kraju, a w województwie śląskim ponad 100 tys. osób. Ustawa wchodzi w życie 1 października, wtedy też […]