Choroba wieńcowa – co robić by zmniejszyć ryzyko zachorowania?
Choroba wieńcowa u osób w podeszłym wieku jest spotykana bardzo często. Charakteryzuje się ona silnymi bólami w klatce piersiowej, które są spowodowane niedotlenieniem oraz niedokrwistością. Choroba wieńcowa to także zaburzenia pracy serca, które nie otrzymuje odpowiedniej dawki tlenu oraz ilości krwi. Przez to dochodzi do niedotlenienia oraz niedokrwienia mięśnia sercowego. Osoby cierpiące na chorobę wieńcową […]
Dzika róża – antidotum na wiele dolegliwości
Dzika róża może występować w postaci herbat, powideł. Dostępne są także płyny do kąpieli z ekstraktem z dzikiej róży. Krzak tej rośliny jest od wieków uważany za inspirację dla lekarzy, kucharzy i farmaceutów. Dzika róża określana jest jako owoc, który działa cuda. Nie sposób jest wymienić wszystkich jej walorów smakowych, zapachowych, aromatycznych i urodowych. Dzięki […]
Zdrowe stawy i kości u seniora
Wiele osób, wkraczając w wiek emerytalny, zastanawia się, czy może zachować zdrowie i energię przez jak najdłuższy okres? Oczywiście, że tak. Czasami jednak seniorzy z powodu bardzo podeszłego wieku, wielu chorób i schorzeń nie są w stanie być w dobrej kondycji zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Dziś jednak skupimy się na tej pierwszej. Co więc […]
Co za dużo to nie zdrowo – herbatki ziołowe
Herbatkom ziołowym często przypisuje się niewiarygodne właściwości. Faktycznie niektóre pozytywnie działają na organizm. Idealnym rozwiązaniem jest wypicie maksymalnie dwóch filiżanek dziennie herbat ziołowych, czerwonej lub zielonej. Jest jednak wiele osób, które twierdzą, że zioła mają właściwości lecznicze i piją je ciągle, znacznie przekraczając zalecaną codzienną dawkę. A wiadomo nie od dziś, że co za dużo […]
Domy Dziennego Pobytu – czym są i co oferują?
Każda osoba wie, że są takie miejsca jak hospicja, domy pomocy i domy opieki dla osób starszych, jednak wciąż mało mówi się o Domach Dziennego Pobytu. Mało kto wie o ich istnieniu, a to idealne miejsce, gdzie osoby starsze mogą uzyskać pomoc. W ciągu dnia organizowane są tam dla osób starszych warsztaty, rehabilitacja, zajęcia grupowe, […]
Spisanie testamentu. Seniorze – nie bój się tego!
Testament to pisemna wola osoby fizycznej. Jego skutki pojawiają się dopiero po śmierci. Wiele osób uważa, że spisanie testamentu to trudna sprawa. Warto pamiętać, że spisanie ostatniej woli może odbyć się w domu, własnoręcznie na kartce papieru. To najłatwiejsza i najszybsza forma. Istnieją jednak inne rodzaje testamentów takie jak: testament notarialny, alograficzny, a także testamenty […]
Testamenty szczególne. Czym są?
Osoby starsze często myślą o sporządzeniu testamentu. Jest to z pewnością bardzo dobra decyzja. Ostatnia wola dokładnie i jasno spisana pozwala uniknąć wielu nieporozumień i niesnasek. Osoba opiekująca się seniorem nie powinna odwodzić od tej myśli. Wręcz przeciwnie, jeśli senior wyraża takie chęci, warto wszystko mu wyjaśnić i mu to umożliwić. Czasami jednak oprócz tradycyjnych […]
Nie pozwól, aby senior pogrążał się w czarnych myślach
Wśród osób starszych można wyróżnić kilka problemów i błędów, które obniżają jakość życia i zadowolenie z codzienności. Wiele osób zamiast cieszyć się ze zmiany życia, emerytury i dużej ilości czasu wolnego, pogrąża się w czarnych myślach i zamyka w domu w celu unikania kontaktu z innymi ludźmi. Emerytura to czas, kiedy można rozwijać swoje pasje […]