zioła

 
 

Majeranek – poznaj właściwości lecznicze tego zioła

Majeranek – poznaj właściwości lecznicze tego zioła

Majeranek jest dobrze znany jako przyprawa do różnego rodzaju dań, głównie mięsnych i spaghetti. Poza wykorzystaniem w kuchni, zioło to znajduje zastosowanie w medycynie. Jakie właściwości lecznicze ma majeranek? Majeranek ogrodowy (Origanum Majorana, lebiodka majeranek) to roślina rosnąca dziko w krajach o cieplejszym klimacie, w Polsce natomiast jest uprawiana w celach leczniczych, kulinarnych oraz kosmetycznych. Stosowanym surowcem są całe pędy majeranku oraz pozyskiwany z niego olejek majerankowy.   Majeranek na przeziębienie Majeranek wchodzi w skład wielu preparatów stosowanych przy przeziębieniu. Szczególnie popularne są maści z majerankiem, które wykazują słabe działanieCzytaj dalej


Zapalenie pęcherza – ziołowa profilaktyka

Zapalenie pęcherza – ziołowa profilaktyka

Infekcje układu moczowego dotyczą osób w każdym wieku, jednak w przypadku seniorów ryzyko wzrasta ze względu na współistniejące choroby. Warto wiedzieć jak wzmocnić organizm i zapobiegać zapaleniom pęcherza moczowego za pomocą naturalnych środków. Objawy zapalenia pęcherza i cewki moczowej, takie jak ból i pieczenie, zaczerwienienie okolic intymnych, wyciek ropy, czy trudności w oddawaniu moczu lub częsta potrzeba korzystania z toalety, wymagają konsultacji z lekarzem. Zapalenie układu moczowego leczy się zazwyczaj przy pomocy antybiotykoterapii. Osoby skłonne do nawracających zakażeń mogą jednak wesprzeć się profilaktyką ziołową. Medycyna poznała wiele roślin, które wykazująCzytaj dalej


Rokitnik – właściwości i sposoby wykorzystania

Rokitnik – właściwości i sposoby wykorzystania

W celu wzmocnienia odporności najczęściej sięgamy po preparaty oraz żywność zawierające witaminę C. Nie zapominajmy jednak, że jej skuteczność przy przeziębieniu uzależniona jest systematycznym stosowaniem. Poza powszechnie znanymi produktami z witaminą C jej bogatym źródłem jest rokitnik. Kiedy sięgnąć po tą roślinę i jakie ma właściwości lecznicze? Rokitnik zwyczajny (pospolity) jest krzewem dorastającym do 5 metrów wysokości, choć ma raczej formę rozłożystą. Rokitnik często stanowi ozdobę ogrodów jako roślina zadarniająca o wyrazistych, dekoracyjnych owocach. Surowcem wykorzystywanym w przemyśle są najczęściej pomarańczowe, okrągłe owoce rokitnika. Poza owocami wykorzystuje się także korę,Czytaj dalej


Szałwia – nie tylko odkaża!

Szałwia – nie tylko odkaża!

Roślina posiadająca ponad 700 gatunków, przyciągająca swoją wonią, która w zależności od gatunku może być lekko owocowa po anyżkową – mowa o szałwii. Ta popularna roślina jest chętnie wykorzystywana jako kuchenna przyprawa, ozdoba ogrodu oraz jako surowiec zielarski stosowany w medycynie. Czym szałwia zasłużyła sobie na swoją popularność? Szałwia w medycynie Szałwia lekarska (Salvia officinalis) stosowana jest w medycynie ze względu na jej działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Zawiera m.in. olejek eteryczny, taniny, flawonoidy, garbniki i wiele witamin (np. A, C, B). Napary z suszonych liści lub gotowe preparaty zawierająceCzytaj dalej


Pokrzywa – właściwości lecznicze

Pokrzywa – właściwości lecznicze

Pokrzywa od wieków była wykorzystywana w celach leczniczych – w minionych wiekach ludzie chorzy na artretyzm okładali się liśćmi pokrzywy wierząc w jej zdrowotne właściwości. Jak dziś wygląda zastosowanie tej niezwykłej byliny? Najpopularniejszą odmianą tej rośliny jest Urtica dioica – pokrzywa zwyczajna. Rośnie na żyznych glebach bogatych w azot, najczęściej w pełnym słońcu lub półcieniu, lubi wilgotność i dorasta do ok. 1,2 m. wysokości. Jej charakterystyczną cechą są parzące liście. Na szczególną uwagę zasługują młode liście pokrzywy, które są bogatym źródłem minerałów, zawierają m.in. potas, wapń, żelazo, sód, związki garbnikowe,Czytaj dalej


Ziołowa pielęgnacja skóry dojrzałej – sposób na przebarwienia

Błękitna czy czerwona krew?

Głównym problemem skóry dojrzałej jest nadmierna suchość oraz zmiana zabarwienia. Dlaczego skóra seniorów zmienia kolor i czy można temu zaradzić? Podpowiemy, jak szybko i niskim kosztem można poprawić wygląd skóry, rozjaśnić cerę i poprawić sobie humor w jesienne dni! Jak powstają przebarwienia skóry? Jasnobrązowe plamki wynikają z zaburzonej pracy melanocytów – komórek odpowiedzialnych za produkcję pigmentu skóry. Tzw. plamy wątrobowe w postaci brązowych przebarwień pojawiają się głównie na grzbiecie dłoni, ramion oraz na twarzy. Przypadłość ta przypisywana jest osobom w starszym wieku, jednak to nie wiek jest ich przyczyną, aCzytaj dalej


Pietruszka – niezwykłe właściwości na zwykłe dolegliwości

Pietruszka – niezwykłe właściwości na zwykłe dolegliwości

Jej smak i zapach zna każdy, nie wszyscy jednak doceniają wartość prostej rośliny wkrajanej do rosołu. Zajmuje pierwsze miejsce w przydomowych ogródkach, jest smaczna i zdrowa, dodatkowo można wykorzystywać jej liście, łodygi, nasiona i korzeń. Mowa oczywiście o pietruszce… Choć mogłoby się wydawać, że pietruszka to po prosu pietruszka, w rzeczywistości występuje w wielu odmianach. Najpopularniejsze są trzy grupy odmian, wśród których są liczne pododmiany: pietruszka naciowa o liściach kędzierzawych (Petroselinum crispum var. crispum) – natka drobna, gęsta; pietruszka naciowa o płaskich liściach (P. crispum var. neapolitanum); pietruszka korzeniowa (P.crispumCzytaj dalej


Bazylia – zioło do smaku, na trawienie i… na nerwy

Świeże zioła w domu

Bazylia jest jednym z najpopularniejszych ziół stosowanych w kuchni na całym świecie. Aromatyczne, lekko pikantne zioło zachwyca miłośników kuchni włoskiej, choć sprawdza się także jako dodatek do dań polskich. Bazylia jest nie tylko smaczna, ale i pożyteczna dla zdrowia. Bazylia występuje w ponad 60 odmianach pochodzących z tropikalnego klimatu. W Polsce najczęściej można spotkać bazylię pospolitą (Ocimum basilicum) oraz bazylię azjatycką (Ocimum sanctum). Roślina jest wrażliwa na niskie temperatury, dlatego zwykle zdobi kuchenne parapety i stoły odstraszając jednocześnie owady. Bazylia – właściwości lecznicze Bazylia działa rozkurczająco i łagodząco na układCzytaj dalej