Integracja społeczna i międzypokoleniowa seniorów
Integracja wydaje się być podstawą funkcjonowania społeczeństw. Zależy od niej jakość życia w praktycznie każdej grupie społecznej. Dla seniorów integracja miewa szczególne znaczenie. Niemniej, należy podkreślić, że jej potrzeba jest bardzo zindywidualizowana i u każdego ma inne nasilenie. Niektórzy przez całe życie są samotnikami z wyboru. Większość osób woli jednak przynależność do pewnych grup. Kończąc […]
Ryzykowne przygody seksualne seniorów
Życie seksualne seniorów istnieje i co więcej, często ma się całkiem dobrze. Amerykańscy naukowcy twierdzą, że ponad 50% mężczyzn i ok. 40% kobiet po 60-tce prowadzi aktywne życie erotyczne. O ile w stałych związkach wydaje się to być romantyczne, piękne i stosunkowo bezpieczne, o tyle zagrożeniem dla zdrowia osób starszych są wszelkie skoki w bok […]
Pozytywne aspekty starości
Starość – nie radość? Wielu tak twierdzi, lecz często są to osoby młode, które o starości jeszcze niewiele wiedzą lub ci, którzy przez lata zdążyli negatywnie nastawić się do tego okresu życia. Psychologowie nie mają jednak wątpliwości, że starość może być piękna! Oczywiście, potrzeba do tego kilku czynników, spośród których zdrowie wydaje się najistotniejsze, ale […]
Wzruszająca opowieść o dojrzałej miłości i nadziei zekranizowana przez NETFLIX
Na szczęście nigdy nie jest za późno! Kent Haruf, Nasze dusze nocą Addie i Louis to samotni, owdowiali siedemdziesięciolatkowie, mieszkający w niewielkim miasteczku. On ma córkę, ona syna i wnuka. Ma także dom, a w nim duże łóżko, w którym co noc kładzie się sama. A przecież noce są najgorsze… Pewnego razu postanawiają spędzać je […]
Najlepszy samochód dla seniora – marzenia i realia
Osoby starsze potrzebują dogodnych możliwości przemieszczania się w przestrzeni nie tylko własnego domu, ale też całej okolicy zamieszkania, dlatego tak ważny jest dla nich dostęp do wygodnej komunikacji. W większych miastach nie ma z tym problemu dzięki rozbudowanej infrastrukturze komunikacji miejskiej oraz zniżkom na bilety dla seniorów. W małych miasteczkach i na wsiach wyjazd poza […]
Rodzaje i właściwości herbaty
Herbata zielona W zależności od gatunku zielone herbaty różnią się od siebie smakiem, kolorem, zawartością kofeiny oraz teiny. Herbatę taką najlepiej parzyć wodą lekko przestudzoną do temperatury 60-90°C, a optymalny czas parzenia winien wynosić 3-4 minuty (nie może być krótszy niż 2 minuty). Zaparzanie zbyt gorącą wodą lub zbyt długie parzenie prowadzi do powstania gorzkiego […]
Podstawowe typy relacji dziadków z wnukami
Relacje dziadków i wnuków zależą od wielu czynników. Ogromne znaczenie ma wiek dziadków, ich status zawodowy, miejsce zamieszkania, ogólny model rodziny. Oczywistym jest, że zupełnie inne będą kontakty dziadków z wnukami mieszkającymi pod jednym dachem lub w niedalekiej odległości i tych, których dzielą setki kilometrów. Znaczne różnice widać też w kontaktach z wnukami między dziadkami […]
Klub Przyjaciół Osób Starszych walczy z samotnością seniorów
Co jest największą bolączką seniorów? Zwykło się uważać, że ograniczenia wynikające z kondycji fizycznej, chorób i słabości. W rzeczywistości jednak, znaczna grupa osób starszych przyznaje, że są w stanie znieść wiele, lecz nie radzą sobie z samotnością. Dzieci i wnuki zajęte własnym życiem, malejące grono znajomych, a niejednokrotnie trudności z wyjściem z domu i uczestnictwem […]