Podczas ciepłych miesięcy chętniej odkrywamy swoje ciało. Chcemy, by nasza skóra oddychała i coraz częściej zamiast zabudowanych butów wybieramy odkryte sandałki czy klapki. Warto zadbać by nasze stopy pięknie się w nich prezentowały.
Kąpiel dla stóp
Polecanym zabiegiem dla stóp, który każdy może wykonać samodzielnie w domu jest ich moczenie. Najlepiej robić to raz w tygodniu. Stopy możesz moczyć w samej ciepłej wodzie z mydłem lub wodzie z dodatkami. Jeśli chcesz, by Twoja skóra była odżywiona i nawilżona, do kąpieli dla stóp wlej mleko lub nasyp soli morskiej. W przypadku problemu z potliwością dobrym rozwiązaniem może okazać się moczenie nóg w wodzie z szałwią.
Złuszczanie naskórka
Skóra na stopach ma tendencje do wysuszania się i rogowacenia. Aby zapobiec nieestetycznym popękanym piętom, warto regularnie pozbywać się martwego naskórka za pomocą tarki lub pumeksu. Najlepiej robić to po kąpieli stóp, ponieważ skóra jest wtedy zmiękczona i łatwiej usunąć jej nadmiar.
Piękne paznokcie
Po zadbaniu o skórę stóp warto zająć się wyglądem paznokci. Pierwszy krok to ich obcięcie i nadanie kształtu. Możesz je skrócić za pomocą nożyczek lub cążek, natomiast kształt najłatwiej wyrównasz dzięki pilnikowi. Pamiętaj, by paznokcie obcinać na prosto i nie zaokrąglać ich kształtu – pozwoli to uniknąć ich wrastania.
Kiedy Twoje paznokcie mają już zadowalający kształt pora na ich malowanie. Jeśli cenisz sobie naturalność możesz wybrać jedynie bezbarwny lakier lub odżywkę. Wiosenną porą warto jednak poprawić sobie humor radosnym i energetycznym kolorem emalii. Pamiętaj, że ciemne lub intensywne barwy np. czerwień mogą pozostawić przebarwienia na płytce – przed pomalowaniem paznokci na taki kolor warto zastosować bazę. Pedicure możesz wykonać sama w domu lub wybrać się do profesjonalnego salonu.
Nawilżanie
Kiedy paznokcie są już pomalowane należy zadbać o odpowiednie nawilżenie stóp. W tym celu nałóż na nie balsam lub krem. Podczas tej czynności możesz wykonać relaksujący masaż, który pozwoli Ci się odprężyć i przyniesie ulgę obolałym i zmęczony stopom. Co jakiś czas warto wykonać maseczkę na stopy, którą możesz kupić w drogerii za kilka złotych – pomoże to w regeneracji mocno przesuszonej skóry. Sprawdzonym domowym sposobem na nawilżony naskórek jest zaaplikowanie na ciało grubej warstwy kremu na noc i założenie na stopy bawełnianych skarpetek. Rano wystarczy wetrzeć nadmiar kosmetyku lub zebrać go wacikiem.
Codzienna pielęgnacja nie musi być uciążliwa i zajmować dużo czasu. Wystarczy zaledwie kilka minut poświęconych na wmasowanie kremu w naskórek, by nasze stopy były piękne i zadbane. Regularna pielęgnacja pozwoli zachować stopy w dobrej formie, pobudzi regenerację skóry oraz uchroni przed nieprzyjemnymi dolegliwościami.
