Aktywność umysłowa oraz fizyczna to niewątpliwie klucz do zachowania dobrego zdrowia, pozytywnego nastroju oraz jasnego umysłu, dlatego przedstawiamy propozycje darmowych atrakcji dla Seniorów. Często zdarzają się takie sytuacje, gdy osoby starsze, przechodzące na emeryturę tracą poczucie celu w życiu, zamykają się w mieszkaniach oraz unikają kontaktu ze swoimi rówieśnikami. Wynika to z różnych przyczyn. Warto jednak to zmienić. Senior XXI wieku może być aktywny, towarzyski oraz pełen wigoru! Aby aktywizować osoby starsze powstają projekty, zarówno samorządowe, jak i unijne, dzięki którym można korzystać bezpłatnie z różnego typu zajęć.
Przykładem może być projekt rządowy o nazwie „Akademia Dobrego Życia Po 60-tce” przewidziany na lata 2014 – 2020. Obecna edycja będzie trwała do końca bieżącego roku, nadal można zapisywać się i uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach. Kolejna edycja z pewnością rozpocznie się po nowym roku.
Osoby zainteresowane – w wieku senioralnym – 60 plus – w ramach tego projektu, mogą bezpłatnie korzystać między innymi z:
- grup wsparcia, konsultacji oraz pomocy psychologa;
- warsztatów rozwojowych;
- spotkań integracyjnych, wspólnych wyjść do kina, teatru, wyjazdów na wycieczki;
- wieczorków poezji lub muzyki;
- zajęć jogi;
- zajęć komputerowych;
- zajęć z języka angielskiego;
- treningów pamięci oraz koncentracji;
- warsztatów intelektualnych;
- wieczorków gry w planszówki;
- kawiarenki.
Projekt realizowany jest w Warszawie.
Propozycje darmowych atrakcji dla Seniorów – warto z takich możliwości korzystać!
Równie ciekawy projekt prowadzi Wrocław. W ramach tego projektu można uczestniczyć w wykładach, zajęciach intelektualnych, warsztatach artystycznych czy zajęciach sportowych. Spotkania odbywają się codziennie, od poniedziałku do piątku. Zajęcia pomagają osobom starszym dbać o ciało i umysł. Seniorzy mogą skorzystać z porad specjalistów, konsultacji psychologów, a przede wszystkim spędzić miło czas, w towarzystwie swoich rówieśników.
Warto pozostać aktywnym, sprawnym intelektualnie i fizycznie na dłużej. Realizuj więc swoje pasje i korzystaj z możliwości, jakie dają projekty skierowane właśnie do Ciebie!
