Jak udzielić pierwszej pomocy
Polskie prawo nakłada na świadka zdarzenia obowiązek powiadomienia o nagłym zagrożeniu zdrowotnym pogotowia ratunkowego lub innych służb ratowniczych, a także udzielenia pierwszej pomocy poszkodowanemu.
– Każda osoba powinna znać podstawowe zabiegi resuscytacyjne, gdyż w każdej chwili może zostać świadkiem takiego zdarzenia. Resuscytacja – szybko podjęta i prawidłowo prowadzona, również przez osoby nie będące pracownikami ochrony zdrowia zwiększa pacjentowi szansę przeżycia 2-3 krotnie. W przypadku personelu szpitala schemat resuscytacji musi być regularnie przypominany i ćwiczony. Podczas nauki resuscytacji bardzo ważna jest cykliczność szkoleń personelu medycznego, optymalnie to raz na 6 miesięcy- twierdzi Jolanta Majer, kierownik Szpitalnego Oddziału Ratunkowego przy ul. Bialskiej.
– Gdy do zatrzymania krążenia dojdzie poza szpitalem, dzwonimy po pomoc, oczekując na pogotowie uciskamy klatkę piersiową 30 razy i wykonujemy 2 oddechy ratownicze – instruuje Łukasz Szarpak, wykładowca akademicki. W skład podstawowych zabiegów resuscytacyjnych (zgodnych z nowymi wytycznymi ERC 2010) wchodzą: bezprzyrządowe utrzymywanie drożności dróg oddechowych oraz podtrzymywanie oddychania i krążenia. Czynności RKO to właśnie, uciskanie klatki piersiowej i
oddechy ratownicze.
Jak pomóc człowiekowi w przypadku NZK (nagłe zatrzymanie krążenia)?
Sprawdź bezpieczeństwo własne i poszkodowanego.
Sprawdź czy poszkodowany jest przytomny (mów do niego, gdy nie odpowiada
potrząśnij za barki lub uciśnij na mostek) – gdy brak reakcji: wezwij pomoc
– 112, 999.
Udrożnij drogi oddechowe (połóż rękę na czole i brodzie poszkodowanego
odginając głowę do tyłu).
Przez 10 sekund sprawdzaj czy oddycha (pochyl się nad twarzą staraj się
wyczuć i wysłuchać oddech i patrz na klatkę piersiową czy się poruszyła).
Jeżeli wyczuwasz oddech to znaczy, że jest też krążenie, jeżeli chory nie doznał urazu
kręgosłupa w tedy ułóż go w pozycji bocznej bezpiecznej. Gdy podejrzewasz uraz kręgosłupa , pozostaw go w pozycji na wznak wysuń żuchwę pacjenta do przodu, nie odginaj głowy do tyłu.
Jeżeli po udrożnieniu dróg oddechowych przez 10 sekund brak jest oddechu to
znaczy, że doszło do zatrzymania krążenia. Upewnij się czy został wezwany
zespół ratownictwa medycznego.
Ułóż poszkodowanego na twardym podłożu i podejmij uciskanie klatki
piersiowej pośrodku mostka ułóż ręce tak aby nadgarstek leżał jeden na
drugim uciskaj 100 razy na minutę tak aby klatka piersiowa obniżyła się
o 1/3 wysokości.
Jeżeli decydujesz się na wykonywanie oddechu „usta usta” – odegnij głowę do
tyłu zamykając nos i obejmując usta – wykonuj to w sekwencji 30 uciśnięć do
2 oddechów.
U dzieci postępowanie jest podobne, jednak w sytuacji gdy stwierdzimy brak oddechu
u dziecka, resuscytację rozpoczynamy wykonując pierwsze 5 wdechów, sprawdzamy czy po ich wykonaniu
pojawiły się zauważalne oznaki powrotu krążenia (powrót oddechu, kaszel,
poruszenie się), jeżeli nie to rozpoczynamy uciskanie klatki piersiowej 100
na minutę, gdy decydujemy się na wykonywanie oddechu „usta usta”
– u dzieci lub „usta usta nos” u niemowląt to wykonujemy w sekwencji 15:2.
Uciskanie klatki piersiowej pośrodku mostka wykonuj u dziecka nadgarstkiem
jednej dłoni, u niemowląt dwoma palcami pośrodku mostka.
